El superalimento favorito de la NASA por sus múltiples beneficios para la salud
La NASA ha estado muy interesada en la quinoa debido a sus propiedades nutricionales y su potencial como alimento para los astronautas. La quinoa es una semilla que contiene proteínas, fibra, vitaminas y minerales esenciales, lo que la convierte…
Así afecta a tu cuerpo una mala salud mental: aumenta el riesgo de ictus e infarto
En tiempos recientes la salud mental, un aspecto del bienestar tradicionalmente descuidado por los sistemas sanitarios públicos, se ha situado en el centro del debate público. Y, a medida que crece la concienciación al respecto, se hace evidente el…
Biotina, ácido fólico… ¿Qué papel juegan las vitaminas en la salud de nuestro pelo?
¿Qué papel juegan las vitaminas y los minerales en la salud de nuestro cabello? Los expertos aseguran que uno primordial ya que favorecen el crecimiento del cuero cabelludo dándole más fuerza, brillo y elasticidad y contribuyendo a tener, por…
Las fases del duelo por la pérdida de un ser querido o una ruptura de pareja: de la negación y la ira a la aceptación
Cuando usamos el término “duelo” nos referimos al estado de ánimo experimentado tras la pérdida de un ser querido. Sin embargo, este proceso psicológico doloroso, el duelo, no siempre está ligado a la muerte real de una persona: hablamos…
La inmensa mayoría de los tuits sobre obesidad son negativos y estigmatizan, según alerta un estudio
Una nueva investigación, presentada en el Congreso Europeo sobre Obesidad (ECO) que se celebrará en Dublín (Irlanda) alerta de que los tuits sobre obesidad son predominantemente negativos. El análisis, realizado por investigadores de Suiza y el Reino Unido, también…
El estrés, ¿la razón por la que las mujeres tienen mayor riesgo de alzhéimer?
El cuerpo humano es un complejo conjunto de sustancias y procesos en el que todo lo que sucede está de alguna forma relacionado. Por eso, la medicina moderna tiene cada vez más en cuenta los aspectos no sólo puramente…
«Comer de manera no saludable a largo plazo acaba saliendo más caro porque tiene consecuencias negativas para la salud»
Con 20 años de experiencia a sus espaldas, la doctora Sari Arponen ha revolucionado el panorama editorial con dos libros en los que incide en la importancia de cuidar la microbiota y el sistema inmunitario. Tras ellos llega En…
Personas con altas capacidades: qué son, cómo son y cómo se comportan
No, persona con altas capacidades no es sinónimo de superdotado o superdotada. Y casi mejor. Porque como Espido Freire ha escrito en 20minutos, «la palabra superdotado… despierta resquemores, logra en segundos que muchos de quienes la escuchan se pongan…
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