Las aceitunas poseen un elevado contenido de fibra: ¿cuáles son los beneficios de su consumo?
Las aceitunas son uno de los aperitivos más populares y típicos de la dieta mediterránea cuya recolección, a nivel general, comienza a finales del mes de noviembre y finaliza en torno a febrero y marzo. Además, son un alimento de gran valor nutricional al ser fuente de nutrientes y sustancias no nutritivas como fibra, ácidos…
Remedios caseros para las ojeras
En algunas ocasiones al levantarnos y mirarnos al espejo observamos unas coloraciones de color azulado o morado por debajo de los párpados, un oscurecimiento de la piel comúnmente conocido como ojeras. Aunque a nivel general se trata de un problema principalmente estético, consecuencia de una falta de descanso o de sueño, «también pueden ser síntoma…
Avena, aguacate, té verde… ¿qué remedios caseros se pueden utilizar para reducir el colesterol?
El colesterol es una sustancia grasa natural necesaria para el correcto funcionamiento del cuerpo presente en las células del organismo. La mayor parte «se produce en el hígado, aunque también se obtiene a través de algunos alimentos», explican desde la Fundación Española del Corazón (FEC). Pero, ¿para qué sirve? ¿Cuál es su función? Esta sustancia…
Papaya, piña, infusiones de menta… ¿cómo podemos reducir los gases?
Después de la comida es habitual que se produzca un incremento de los gases en el sistema digestivo ya que es una de las fases del proceso de digestión. Por ello, tener flatulencias o eructos también es común. Sin embargo, en muchas ocasiones la presencia de gas provoca dolor y otros síntomas asociados «si estos…
Champú anticaspa, aceites, limón… ¿qué remedios se pueden usar para la caspa?
Uno de los problemas más frecuentes entre la población que afecta al cuero cabelludo es la aparición de caspa, esto es, una descamación de la piel que puede provocar picazón. Aunque no es contagiosa y no supone un problema grave, sí es cierto que a veces resulta difícil de tratar y puede resultar bastante incómoda.…
Ardor, molestias o sensación constante de querer orinar: ¿cómo aliviar la cistitis o infección urinaria?
Se trata de una afección originada por la inflamación de la vejiga que en la mayoría de casos se debe a una infección bacteriana, por lo que se denomina como una infección urinaria. Sin duda, es un problema molesto y doloroso que afecta a un gran porcentaje de la población a lo largo de su…
Un estudio revela que practicar sexo oral con más de diez personas puede provocar cáncer de orofaringe
Practicar sexo oral con más de diez personas aumenta la probabilidad de padecer un cáncer de orofaringe relacionado con el virus del papiloma humano (VPH) hasta 4,3 veces. Así lo revela el estudio publicado en ‘Cancer’, la revista revisada por la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Y es que el análisis muestra que tener sexo oral…
Relación asimétrica de pareja: qué hacer cuando el equilibrio se rompe y una parte da más de lo que recibe
El diccionario de la Real Academia Española define el término pareja como “el conjunto de dos personas, animales o cosas que tienen entre sí alguna correlación o semejanza, y especialmente el formado por hombre y mujer”. Haciendo caso a esto las relaciones sentimentales ideales deberían buscar el equilibrio entre ambas partes, que no significa ni…
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