Presbicia: qué es, por qué aparece cada vez a edades más tempranas y cómo evitarlo
La presbicia es una condición que, esencialmente, dificulta tu capacidad para ver de cerca con precisión, y afecta a la gran mayoría de la población a partir de los 40 años de edad. Si has comenzado a notar que…
La sombrilla te protege del cáncer de piel y otros falsos mitos sobre el bronceado
Que la piel tiene memoria es ya una máxima que todos sabemos. ¿Y qué significa esto? Que por mucho que ahora pretendamos cuidarnos, si nos hemos expuesto al sol de manera indiscriminada, la piel va a protestar en forma…
Los tres alimentos consumidos en España que en Japón evitan para llegar a los cien años
Llama la atención la longevidad de los japoneses, aunque en gran medida se debe a su alimentación basada en la dieta Okinawa, rica en alimentos con propiedades antioxidantes que contribuyen a frenar el envejecimiento prematuro. Si bien es cierto…
El alimento que aumenta el riesgo de artritis y que consumimos todos los días en España
Cocinar los alimentos es fundamental para evitar muchos de los riesgos sanitarios asociados. Sin embargo, ciertas formas de procesar algunos alimentos podrían, por el contrario, llevar asociados sus propios riesgos. En este sentido, cocinar la carne a altas temperaturas…
Estos son los tipos de omega en los alimentos: ¿qué son y para qué sirve cada uno?
¿Has oído mil veces eso de «rico en omega-3», pero sigues sin saber para qué sirve? Hoy ponemos solución a eso. Las grasas o lípidos, en su justa medida, son necesarias. Además, son fuente de energía con vitaminas liposolubles…
¿Tienes más de 50 años y te fatigas en exceso? Puede que tengas esta enfermedad
La ‘miastenia gravis’ es una enfermedad neuromuscular crónica, autoinmune, que afecta a la conexión entre los nervios y los músculos, alterando su funcionamiento. Hoy en día se contabilizan unos 15.000 casos en nuestro país, donde cada año se diagnostican…
Cómo evitar los síntomas más graves del asma en épocas de calor y tormentas
El verano es la época del año en la que tendemos a pasar más tiempo en el exterior. Es también el momento de algunos fenómenos atmosféricos extremos, como las tormentas eléctricas o las olas de calor, y todas estas…
El motivo por el que la UE recomienda reducir el consumo de antibióticos en un 20% en humanos
Los Veintisiete han adoptado este martes una recomendación para combatir la resistencia a los medicamentos antimicrobianos como los antibióticos al reducir su consumo en un 20% en humanos y en un 50% en el caso de los animales de…
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