El Hospital del Mar ha empezado a poner coto al problema de salud más recurrente entre su personal de enfermería: los dolores osteomusculares. Investigadores del centro han puesto en marcha un estudio científico para intentar reducir los problemas de espalda entre los sanitarios. A través de una intervención multidisciplinar con mejoras en la infraestructura, técnicas de mindfulnes —ejercicios de meditación— y marcha nórdica, han logrado reducir estos problemas de salud hasta un 60%.
Los dolores osteomusculares son la principal piedra en el zapato del personal de enfermería de cualquier hospital. El peso que cargan en su trabajo, los carros de curas que tiran, todo pasa factura a su espalda. Estos problemas de salud se convierten en uno de los principales motivos de baja laboral. “Es el caballo de batalla de siempre”, apunta la doctora Consol Serra, jefa del servicio de Salud Laboral del hospital del Mar e investigadora principal del estudio.
Para combatir estas dolencias, los investigadores han puesto en marcha un proyecto en la que han reclutado a 250 auxiliares y enfermeras del Mar y el Parc Taulí de Sabadell de los servicios más castigados por estas dolencias, como las unidades de hospitalización, quirófano y unidades de cuidados intensivos (UCI). La idea era hacer una intervención sobre un grupo de trabajadores y mantener otra parte de los sanitarios como grupo de control para ver las diferencias.
Para empezar, los investigadores incorporaron técnicas de ergonomía participativa: los trabajadores explicaban cuáles eran las dificultades ergonómicas que se encontraban y aportaban potenciales soluciones para estos problemas. “Las camas eran un factor importante, o el tamaño de las habitaciones. Algunos cuartos son un poco reducidos, así que mejoramos el mobiliario para que tuviesen más movilidad”, explica Serra. A raíz de las respuestas de los sanitarios, el centro incorporó respaldos a los taburetes de la UCI y de los quirófanos, reubicó los estantes más altos y cambió zuecos e uniformes, entre otras medidas.
Lumbalgias y dolor cervical, lo más común
Los problemas osteomusculares son viejos conocidos del personal sanitario. Estas dolencias afectan al 83% del colectivo en España y es la causa de la mitad de las incapacidades temporales en Europa.