Beneficios a nivel físico y mental del kárate: «Gracias al autocontrol estás más preparado para afrontar situaciones difíciles»
El 25 de octubre se celebra el Día Mundial del Kárate. Un arte marcial de raíces chinas que, sin embargo, se popularizó y extendió por todo Japón a partir del siglo XVII, sobre todo en las islas Ryukyu, actualmente…
Cuando los niños no quieren hacer ejercicio, cómo incentivarles y motivarles para que cambien de idea
Es un hecho, los niños se mueven menos que nunca. La falta de juego al aire libre, así como una mayor afición a las pantallas o videojuegos están dando lugar a niños sedentarios y a unas tasas de obesidad…
Las normas: para qué sirven, cómo nos ayudan y por qué algunas personas son más proclives a aceptarlas y otras no
Las normas son casi tan antiguas como el propio hombre, sin embargo, en el último año y medio nos hemos visto obligados a asumir una cantidad ingente de nuevas reglas, mandatos y recomendaciones que surgían y se modificaban sobre…
Todo sobre los bozales: cuándo es obligatorio o recomendable su uso, tipos y cómo acostumbrar al perro a llevarlo
Aunque para los seres humanos el bozal posee ciertas connotaciones negativas, asociadas la mayoría de las veces a la agresividad, lo cierto es para un perro no debería resultar un elemento dañino ni agobiante si se le presenta de…
¿Qué es la placenta previa del embarazo? Estos son sus síntomas
El embarazo y el parto son momentos bastante delicados para la salud, en los que pueden darse varios problemas ante los que deberemos estar atentos. Afortunadamente, en la mayoría de casos estos problemas son solucionables si se detectan a…
Propiedades de la ‘brassica napus’ o colza
El aceite de colza, también conocido actualmente como aceite de canola, se extrae de la semilla de la colza, una especie de planta perteneciente a la familia de las brasicáceas. Concretamente, este tipo de aceite se obtiene de dos…
Cómo afecta cada tipo de actividad física al corazón y a los pulmones
¿Cómo afecta el sedentarismo y el ejercicio físico rutinario a nuestro estado de salud? ¿Cuál es su relación con el corazón y la aptitud cardiorrespiratoria? Un nuevo estudio dirigido por profesionales del Hospital General de Massachusetts y la Universidad…
Por qué no deberías tomar paracetamol para la resaca
Las personas que consumen alcohol conocerán la sensación de despertarse después de una noche de beber con un malestar generalizado fácilmente identificable. Es la famosa resaca. Y, aunque la mejor manera de evitarla es, obviamente, abstenerse del consumo de…
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