«Si uno come a base de ultraprocesados está comiendo productos ‘muertos’, que no generan beneficio»
“Este libro está hecho para que no puedas decir que comer sano es difícil”, nos asegura la nutricionista Blanca García-Orea. Más conocida en Instagram como @blancanutri – en su cuenta acumula más de 700.000 seguidores-, esta especialista en nutrición…
Las restricciones en el acceso al aborto aumentan el riesgo de suicidio en las mujeres jóvenes, según un estudio
El pasado mes de junio, marcando un hito histórico en la historia de la jurisprudencia estadounidense, el Tribunal Supremo del país emitió el fallo Dobbs v. Jackson Women’s Health Organization, que revertía el la decisión Roe v. Wade de…
Los alimentos de origen vegetal que son nocivos para la salud
A menudo solemos pensar de manera inconsciente que los vegetarianos o quienes siguen una dieta basada en alimentos de origen vegetal son más sanos que el resto. Pero ojo, esto no es necesariamente así. Las bebidas azucaradas, los cereales…
Evitar juguetes ruidosos puede prevenir hasta el 60% de la pérdida auditiva en niños
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 34 millones de niños en todo el mundo sufren problemas de audición. Lo reseñable, además, es que el 60% de esta pérdida auditiva en la niñez se podría evitar o…
«Lo fundamental durante estos días en los que vamos a pasar mucho tiempo con la familia sería buscar ratos para estar solos»
A pesar de que se las considera una de las épocas más idílicas del año, son muchas las personas que también temen ‘la otra cara’ de las Navidades: encuentros familiares que se viven con obligación o desidia, sin ganas…
La malformación más común en el pene podría ser debida a la exposición a sustancias tóxicas
Es probable que un aumento alarmante en la aparición de la malformación genital más común en bebés varones, hipospadias, se deba a factores ambientales, como la exposición a sustancias tóxicas, que alteran la programación epigenética en un pene en…
Cómo se hace la maniobra de Heimlich: el método que puede salvar una vida en caso de atragantamiento
Taciana Díaz, periodista de laSexta, sufrió esta semana un aparatoso atragantamiento en el restaurante A Mundiña, en A Coruña. Así lo contó ella misma en redes sociales y poco después en directo en el programa Más Vale Tarde. «Yo…
Los 5 mejores juegos mentales para mejorar la memoria que puedes hacer en pocos minutos
No es raro escuchar un cierto discurso que plantea que la memoria y otras capacidades mentales son ‘como un músculo’, y que el simple entrenamiento de las mismas es suficiente para mejorarlas o mantenerlas en su nivel más alto.…
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