«Es posible reducir la ansiedad con mindfulness y sin medicación, y duradero porque hay un cambio de hábitos mentales»
Desde hace años, numerosos estudios científicos han demostrado que el mindfulness tiene múltiples beneficios en nuestra salud, tanto a nivel físico como mental: mejora el estado de ánimo, la gestión emocional, potencia la capacidad de concentración, influye de forma…
Los avances quirúrgicos y oncológicos hacen que la tasa de curación del cáncer colorrectal supere el 90%
Los avances quirúrgicos y oncológicos hacen que la tasa de curación del cáncer colorrectal supere el 90 por ciento, según ha informado la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y la Red Española de Registros de Cáncer. «A pesar…
Qué son las nitrosaminas, el compuesto cancerígeno que se ha detectado en varios alimentos, y en cuáles está presente
Este martes, la Agencia Europea para la Seguridad Alimentaria (EFSA) ha emitido una evaluación sobre el riesgo para la salud pública por la presencia de nitrosaminas, una serie de compuestos cancerígenos, en varios alimentos. Al respecto, el organismo ha…
Los laxantes podrían aumentar el riesgo de demencia
En los últimos años, son muchos los investigadores que se han centrado en la hipótesis del eje cerebro-intestino. Según estos postulados, que cada vez cuentan con más evidencia científica sólida detrás, existe una relación íntima entre lo que sucede…
Los riesgos para la salud de reutilizar la cuchilla de afeitar muchas veces
Las cuchillas de afeitar son una solución muy popular tanto para el afeitado masculino como para la depilación femenina. No obstante, para garantizar su funcionamiento óptimo y para evitar que puedan suponer un riesgo requieren un cierto cuidado y…
Más vale no abusar de los descongestivos nasales, pueden causar adicción o derivar en otras enfermedades
Cada primavera, convivimos con varios agentes agresores que nos causan congestión nasal. Por un lado, está la gripe, una infección respiratoria estacional (otoño-primavera) que afecta a millones de personas anualmente en todo el mundo. Los síntomas más comunes son…
«Desempeñar un trabajo que no gusta puede ser el desencadenante de enfermedades»
En la primavera de 2021 nacía en Estados Unidos un fenómeno o movimiento social denominado La Gran Renuncia. En gran parte motivado por la ‘vuelta a la oficina’ tras el fin de las medidas más restrictivas tomadas durante la…
Alerta frente al aumento del hígado graso en España: «No va a haber órganos para todos»
La presidenta de la Federación Nacional de Enfermos y Trasplantados Hepáticos (FNETH), Eva Pérez Bech, ha advertido de que la incidencia de hígado graso «cada vez va a más» y de que acabará siendo la primera causa de trasplantes…
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