Las personas pueden experimentar diferentes tipos de amor a lo largo de su vida, ya que no hay una única forma de amar. Según la psicología, existen diferentes tipos de amor que pueden manifestarse durante una relación de pareja o en cualquier etapa de nuestra vida y una de las teorías más conocidas es la del psicólogo estadounidense Robert Sternberg.
Lo cierto es que la manera de expresar el amor puede ser diversa, dependiendo de factores como la cultura, la religión, la zona geográfica, la época histórica o el contexto social y económico. Sin embargo, según la teoría triangular del amor de Sternberg, hay tres componentes principales: pasión, intimidad y compromiso.
Fue en el año 1986 cuando el experto en psicología presentó su teoría en una publicación de la revista Psychological Review que posteriormente se convirtió en un libro titulado El triángulo del amor: intimidad, pasión y compromiso. Así, para el autor, uno de los elementos fundamentales del amor es la intimidad, entendida como la cercanía, conexión o vinculación, sentimientos que se experimentan hacia otra persona.
Por otro lado, la pasión haría referencia a esa activación e impulso que conlleva la atracción física y sexual y que se traduce en un estado de estimulación mental y físico.