Aceitunas verdes y negras. ¿Son igual de nutritivas? ¿Cuál engorda más?
¿Tú de qué eres, de aceitunas verdes o de aceitunas negras? Lo bueno es que, elijas las que elijas, estarás optando por uno de los aperitivos más populares de nuestro país, y también de los más sanos, ya sea como tapa o como ingrediente en ensaladas o pizzas. Aunque ambas son recomendables, también es cierto…
La ansiedad anticipatoria y la profecía autocumplida: ¿cómo podemos gestionar el miedo a lo que aún no ha ocurrido?
Desde tiempos inmemoriales el ser humano utiliza mecanismos de defensa que le ayudan a prepararse para afrontar posibles amenazas o peligros futuros. Es algo innato y natural, nos ha ayudado a sobrevivir como especie y gracias a ello también estamos prevenidos para enfrentar y actuar ante diversas situaciones adversas o difíciles (como pueden ser, por…
Anillo vaginal, preguntas y respuestas
El anillo vaginal es un anticonceptivo hormonal que desde 2019 financia el Ministerio de Sanidad. Es un anillo flexible y transparente que se introduce en la vagina, hasta el final, para que quede justo en la entrada del útero. Es muy cómodo y libera hormonas que impiden la ovulación. Sin embargo, todavía existen muchas dudas…
La alerta de un exdirectivo de la OMS sobre lo que puede pasar en España en las próximas semanas con la pandemia
El epidemiólogo y exdirectivo de la OMS Daniel López Acuñaha afirmado que se ha entrado «de lleno» en una tercera ola que será «más virulenta» y ha incidido en que es necesario vacunar contra la Covid-19 «como si fuera una operación militar y de guerra». En declaraciones a Onda Vasca, López Acuña ha analizado el…
La dieta mediterránea puede disminuir el riesgo de progresión del cáncer de próstata
La dieta mediterránea puede disminuir el riesgo de progresión del cáncer de próstata, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas (Estados Unidos). Y es que, según se ha observado en el trabajo, tras ajustar los factores que se sabe que…
Del contorno a los parches de gel, esta es la combinación para decir adiós a las ojeras (¡por menos de 20 euros!)
Con la llegada del nuevo año, los (buenos) propósitos no paran de aflorar, pues para muchos es sinónimo de renovación y motivación. Si bien es cierto que apuntarse a un batch cooking saludable o hacer más deporte son, quizás, los más característicos de estas fechas, también lo es aprender a dedicarse más minutos al día,…
Año nuevo, Birchbox a estrenar: así es la nueva entrega ‘beauty’ para empezar el 2021 con un cutis perfecto
Para empezar el año con buen pie, son muchos los que se aferran a los propósitos beauty para asegurar un extra de motivación que les ayude a afrontar cada mañana con buena cara. Así, cepillo eléctrico en mano, dar con una buena rutina de día y noche es uno de los primeros pasos a dar,…
Los expertos aseguran que hay que ventilar las aulas pese al frío para evitar el contagio por Covid-19
La Comisión de Ventilación y Climatización de Locales del Consejo General de los Ingenieros Industriales aseguró este viernes que pese al frío que acompaña a la borrasca Filomena hay que seguir manteniendo la ventilación en las aulas para evitar el contagio de la Covid-19. Los ingenieros industriales recordaron que la transmisión del SARS-CoV-2 también se…
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