MERCEDES BORJA
- Los golpes de calor son más frecuentes a principios de verano.
- El cuerpo se va aclimatando poco a poco a las altas temperaturas.
Apenas acabamos de salir de la primera ola de calor del verano y ya tenemos que lamentar tres muertes, dos ancianos de más de 90 años y un joven de 17, todos ellos por un golpe de calor. Los ancianos, los bebés y las personas obesas o con enfermedades crónicas, sobre todo las de tipo cardiocirculatorio y respiratorio, son las más vulnerables al calor.
Sin embargo, nadie está a salvo de sufrir sus consecuencias, sobre todo las personas que trabajan o realizan ejercicio físico expuestos a altas temperaturas. Conocer los primeros síntomas y actuar rápido es crucial para que un golpe de calor no tenga un desenlace fatal.
¿Qué es un golpe de calor?
Se produce un golpe de calor en nuestro organismo cuando este no es capaz por sí mismo de regular la temperatura corporal y se calienta demasiado y muy rápidamente, hasta alcanzar los 40 o 41 grados. Esto puede provocar graves daños, como un shock, insuficiencia en varios órganos -como el riñón, el páncreas, el hígado…-, daño cerebral y, en los casos más extremos, incluso la muerte.
Es, sin duda, la situación más grave que puede provocar la exposición a altas temperaturas. Los golpes de calor son más frecuentes a principios de verano, debido a que a lo largo del periodo estival el cuerpo se va aclimatando a las altas temperaturas.
Además, la mortalidad de estos suele aumentar hasta un 20% si las temperaturas exceden de los 38,5 grados o si hay más de 36,5 grados más de cuatro días seguidos.
Síntomas del golpe de calor
Según informa el Ministerio de Sanidad, los síntomas más claros son:
- Piel muy caliente, seca y enrojecida
- Ausencia de sudor
- Sed intensa
- Dolor intenso de cabeza
- Pulso acelerado
- Somnolencia y confusión
- Convulsiones
- Pérdida de conciencia
La consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, advierte de que, además de un golpe de calor, podemos sufrir algunos episodios menos graves, pero que, de no tratarse, pueden derivar en problemas más serios. Estos son:
- Insolación,