Muchas personas están notando que últimamente sus rutinas faciales les están fallando. La piel ha empezado a llenarse de granitos sin motivo aparente concentrándose sobre todo en áreas fuera de la zona T, como en las mejillas y mandíbula.
Si bien las causas del acné joven son los cambios hormonales, la genética o la falta de higiene, en el caso de los adultos estas causas se multiplican, y en esta cuarentena se están dando los elementos propicios para que nuestra piel se transforme.
La alimentación es uno de los elementos importantes para la salud de nuestra piel. El desabastecimiento de productos perecederos por parte de una compra compulsiva de frutas y verduras hace que tengamos menos acceso a los beneficios que nos aportan y, si además le sumamos un aumento de la ingesta de alcohol, refrescos, bollería o ultraprocesados, la calidad nutricional que aportamos a nuestro cuerpo es bastante baja. Esto puede interferir en la producción de andrógenos, alterando la condición del acné.
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