Malestar, mareo, dolor de cabeza, náuseas, o sudoración excesiva son avisos que lanza nuestro cuerpo de que el calor no le está sentando bien y tiene que parar; si manifiesta otras, como aumento de la temperatura o pérdida de conciencia, es que está sufriendo un golpe de calor y necesita ayuda inmediata.
España atraviesa su segunda gran ola de calor en lo que va de verano, que alcanzará su momento más tórrido entre mañana y el jueves, cuando se superarán los 35 grados en prácticamente toda la Península y Baleares. En muchos territorios las máximas estarán incluso por encima de los 40.
Ante esta situación, las autoridades sanitarias vuelven a pedir cautela a la población para esquivar, en la medida de lo posible, los estragos del calor en nuestra salud.
Según el último informe del Sistema de Monitorización de la Mortalidad diaria (MoMo), del Instituto de Salud Carlos III, desde el 1 de enero de 2020 hasta el 5 de julio pasado, se han producido 107.473 defunciones más de las esperadas, de las que 7.377 son achacables a la temperatura.
En lo que llevamos de 2022 han sido 1.918 muertes de más por la temperatura, la inmensa mayoría (829) en junio, cuando se produjo la primera gran ola de calor del verano.