Son muchas las ocasiones en las que leemos o escuchamos consejos que nos ayudan a alargar la vida gracias a cuidar nuestra salud, ya sea a través de la alimentación o de la vida activa, cuidando nuestra salud mental o prestando atención a otros muchos elementos que también pueden contribuir no solo a tener una vida más larga, sino una vida más feliz. No son pocas las personas que viven su vida sin pararse a pensar si están cumpliendo sus metas y persiguiendo sus objetivos y, aunque en España la gente es de celebrar la vida, afrontar la muerte sin arrepentimientos también parece importante.
Se podría pensar que cada persona tiene sus preocupaciones, y es cierto, sin embargo, parece que hay ciertas cosas que muchas personas tienen en común, arrepentimientos que son comunes, independientemente de la vida que han llevado y que se repiten más de lo que nos gustarían. Así lo considera el psiquiatra Enrique Rojas, quien ha elaborado una lista con las cinco cosas de las que más se arrepiente la gente cuando sabe que el final de su vida está cerca.
Las cinco cosas de las que más se arrepiente la gente antes de morir
Enrique Rojas, director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátrica, ha aprovechado su paso por la Cope para hacer una reflexión sobre esto y establecer,