¿Cuándo comienza la pubertad en niños y en niñas y por qué hay diferencias entre ambos?
La edad y el crecimiento traen cambios inevitables en nuestro cuerpo, y en pocos momentos de la vida son tan pronunciados como durante la pubertad. Es una época de crecimiento y maduración, física y personal, en la que culmina…
¿Es posible prevenir la presbicia?
Con la edad, son muchas las personas que comienzan a sufrir los efectos de la presbicia, comúnmente conocida como vista cansada. Se trata de un problema molesto, que puede incluso obligar a quienes lo sufren a llevar gafas para…
10 beneficios para tu salud de reír a carcajadas: vivirás más y mejor
Es difícil imaginar un mundo en el que las risas estén ausentes. Reír es sinónimo de bienestar físico y mental. La risa une a las personas y facilita la comunicación entre iguales y diferentes. Es el lenguaje universal por…
Cómo afectan los problemas de espalda a las relaciones sexuales
El dolor que experimentan los pacientes que tienen problemas de espalda dificulta que puedan mantener con normalidad relaciones sexuales con su pareja. A ello se añade el miedo a lesionarse aún más o la dificultad que existe para poder…
Cómo influye tener un bajo salario en la pérdida de memoria
¿Cuál es la relación entre el salario y nuestra memoria? ¿Cómo afectan los distintos rangos salariales al deterioro cognitivo? Un equipo de investigadores de la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia (Estados Unidos) ha presentado…
Reduce la ansiedad, mejora la artritis… Beneficios demostrados del yoga en la salud
En 2014, la ONU decidió que el 21 de junio sería el Día Internacional del yoga, una práctica deportiva y espiritual con beneficios para la salud física y mental. Como cualquier disciplina que nos ayude a movernos y nos…
La sorprendente consecuencia del síndrome de Down en los huesos: no son capaces de sanar fracturas
Una reciente investigación ha aportado la primera evidencia empírica directa de que las personas con síndrome de Down podrían no ser capaces de sanar las fracturas óseas.Así se desprende de un artículo elaborado por investigadores de la Escuela de…
Lo que recomiendan los especialistas tras una ruptura sentimental
Especialistas en salud mental del grupo sanitario Ribera recomiendan, tras una ruptura, establecer un tiempo para el duelo, apostar si es posible por el «contacto cero», evitar la influencia de las redes sociales, no «negar los sentimientos» y no…
Redes