Un poco de estrés podría proteger nuestro cuerpo, según un estudio
El estrés se relaciona normalmente con todo tipo de problemas para nuestra salud: trastornos psiquiátricos, problemas del sueño, enfermedades cardiovasculares, obesidad… Esto no significa que no se reconozca su función adaptativa. En los momentos y en las cantidades adecuadas,…
Los niños nacidos de embriones congelados podrían tener más riesgo de cáncer, según un estudio
Los niños nacidos de embriones congelados y transferidos a la madre podrían tener un riesgo algo mayor de sufrir cáncer que aquellos nacidos por concepción espontánea o por transferencia de embriones sin congelar. Así lo sugiere un estudio a…
Esta es la combinación de ejercicios más beneficiosa
Hacer ejercicio con pesas con regularidad está relacionado con un menor riesgo de muerte por cualquier causa, a excepción del cáncer, según una investigación realizada en adultos mayores y publicada en línea en el British Journal of Sports Medicine.…
«Los niños no dicen nada porque están atemorizados»: claves de una experta para saber si un niño es víctima de ‘bullying’
Tal vez les de algo de pereza retomar sus actividades y horarios habituales, pero la vuelta al cole debería ser para los niños un acontecimiento agradable, en el que vuelven a ver a su círculo de amistades. Por desgracia,…
Cómo y con qué frecuencia entrenar tu abdomen
¿Abdomen fuerte y tonificado? ¡Fácil! Solo necesitas una tabla de ejercicios de fuerza, rutinas de cardio, dieta adecuada y por supuesto constancia. Combinar una alimentación hipocalórica con una correcta suplementación es clave para alcanzar tus objetivos físicos. En este…
¿Qué es el trastorno negativista desafiante que afecta a los niños?
Es normal que incluso los niños que normalmente son tranquilos y de buen comportamiento se pongan difíciles, desobedientes o desafiantes en ocasiones. Sin embargo, si estos episodios se convierten en un patrón, podríamos estar ante un trastorno psicológico. ¿En…
El síndrome de la fatiga crónica: qué lo origina y cómo hacerle frente
Según los últimos estudios, se estima que entre 120.000 y 200.000 personas sufren del síndrome de fatiga crónica (SFC) en España. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la reconoce como una enfermedad neurológica que se caracteriza por la…
Kina, paciente de alzhéimer de 67 años: «Cuando te diagnostican, te arrinconan. A mí me jubilaron a la fuerza»
Kina, una mujer de 67 años residente en Motril (Granada) a la que hace siete le diagnosticaron alzhéimer, ha denunciado que en la sociedad y en el trabajo se «arrincona» a las personas que sufren esta enfermedad y ha…
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