El alimento «más sano del mundo», según la ciencia, que apenas se come en España
A la hora de elaborar una dieta saludable, las verduras no pueden faltar en el menú. Sin embargo, la gama es amplia, así que cabe preguntarse cuáles son las que deberíamos incorporar con mayor frecuencia en nuestra alimentación. Ya…
Confirman diferencias en el desarrollo del cerebro de los bebés según su sexo
Una nueva investigación ha encontrado diferencias importantes en el desarrollo de determinadas regiones del cerebro humano (en concreto, la materia blanca) en función del sexo biológico del individuo. Estos hallazgos, que se aplican a infantes (niños de cinco años…
Así afecta el nacimiento por cesárea a los resultados académicos de los niños según un estudio
Los primeros eventos en la vida de los niños, empezando por su nacimiento e incluso por las distintas etapas en el vientre materno, tienen una influencia fundamental en su desarrollo posterior de maneras que los científicos apenas empiezan a…
Simufilam, el novedoso fármaco que mejora los síntomas del alzhéimer en casi la mitad de los pacientes
La búsqueda de opciones farmacológicas para el abordaje del alzhéimer ha demostrado históricamente ser particularmente difícil, y sólo recientemente los científicos han empezado a lograr algunos resultados moderados gracias a medicamentos como el lecanemab. Afortunadamente, un nuevo fármaco está…
El inesperado efecto beneficioso de beber una taza de café todos los días
Hace tiempo que se sabe que el café, la bebida favorita de Occidente, tiene numerosos efectos beneficiosos para la salud. En esta línea, un estudio recientemente publicado en el medio científico Clinical Nutrition ha encontrado que tomar una taza…
15 alimentos muy nutritivos y que ayudan a adelgazar
La nutrición es básica para tener una buena salud. Por el contrario, una mala alimentación o malnutrición, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) «se refiere a las carencias, los excesos y los desequilibrios de la ingesta…
Vitamina K, decisiva para un envejecimiento saludable: ¿qué alimentos la aportan?
Que no nos desangremos cuando nos hacemos una herida o que los tejidos se reparen cuando algún agente externo los daña son dos de las funciones básicas de la vitamina K. Pese a ser menos conocida que la vitamina…
El alimento que ayuda a controlar la glucosa en sangre si se toma antes de las comidas
La alimentación es fundamental para prevenir numerosas enfermedades. Llevar un estilo de vida saludable en el que tenga cabida la práctica habitual de ejercicio y una dieta equilibrada es básico, especialmente, en el caso de aquellas personas que padecen…
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