El motivo psicológico por el que algunas personas dejan de hablar por completo cuando se enfadan
La tendencia a evitar conflictos, a expresar opiniones o a invalidar las emociones de otra persona puede derivar a lo que se conoce como ‘ley del hielo’. ¿Alguna vez has discutido con una persona hasta el punto de que…
Cómo afectan a la salud los cambios bruscos de tiempo
El mito de que el frío hace que nos resfriemos está cada vez menos vigente, pero hay una realidad innegable, y es que, cuando este llega, especialmente cuando cambios de temperatura son bruscos, la salud de muchas personas se…
Describen los primeros casos de encefalomielitis provocada por el virus de la viruela del mono
A medida que el brote de viruela del mono, lejos de ser controlado, se está expandiendo en diversas partes del mundo, se ha detectado una nueva complicación rara pero potencialmente grave. Tal y como describe el principal autor del…
Cómo actuar frente a las cefaleas tensionales, el dolor de cabeza más común
Todos de vez en cuando experimentamos cefaleas, que es el nombre técnico para referirnos a los dolores de cabeza. Entre todas las cefaleas, la más común es la que llamamos tensional. Concretamente, las cefaleas tensionales están asociadas a la…
Descubren cómo los recuerdos terroríficos quedan grabados a fuego en nuestro cerebro
Es una tendencia natural recordar de un modo especialmente intenso aquellos momentos de la vida en los que hemos pasado más miedo. Se ha especulado mucho sobre por qué, incluyendo una posible función evolutiva; pero ahora parece que la…
«La persona que vive hacia dentro tiene que aprender a expresar, a salir del caparazón»
¿Es malo encerrarse en uno mismo? ¿Hay personalidades más propensas a esta actitud? ¿Cómo puede afectar este ensimismamiento a nuestra autoestima y a las relaciones personales en el ámbito de la pareja, familiar o, incluso, en el laboral? De…
El estrés dificulta quedarse embarazada, según un estudio
La fertilidad es un asunto complejo, que evoluciona a través del tiempo y en el que interviene un buen número de factores aparentemente externos. Según un estudio recientemente publicado, el estrés ería uno de estos elementos. Una reducción de…
Quizá estás haciendo mal las flexiones: esta es la técnica correcta
Las flexiones son uno de los ejercicios más básicos en cualquier rutina. Los también llamados push-ups son fundamentales para fortalecer la zona pectoral, pero también son buenos para otros grupos musculares. Tal y como recoge en un artículo la…
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