Más del 60% del cuerpo humano está compuesto por agua, por lo que mantenerse hidratados es fundamental para tener una buena salud. Entre sudor y orina, perdemos cada día una media de dos litros del preciado líquido, así que siempre es una buena idea disfrutar de una serie de alimentos que contienen una gran cantidad de agua. Estos son algunos de ellos.
