Comenzar el día con energía y ganas de afrontar la jornada no siempre es sencillo, de hecho hay muchas personas que necesitan ciertos rituales para conseguirlo. Algunos se duchan nada más despertarse para que el agua termine de hacer el trabajo y otros prefieren desayunar algo que les dé energía, como una manzana o la opción más habitual en España, un buen café. Encontrar la manera de comenzar el día con ganas y con buen pie no siempre es sencillo y para algunas personas pasa por tomar un té de jengibre y cúrcuma.
Esta bebida no es la más habitual, como decimos, pero sus ingredientes principales se han convertido en dos de los más recomendados para cuidar la salud por los muchos beneficios que ambos aportan. No es raro apostar por incluir la cúrcuma y el jengibre en nuestras recetas, buscando ese toque tan especial que proporcionan, por separado y en conjunto, también porque desde la antigüedad han sido usadas por sus propiedades medicinales. Tomarlas en infusión es más sencillo, porque así nos aseguramos de que las cantidades son las esperadas, pero ¿qué se consigue si se toma este té con el desayuno cada día?
Beneficios de beber té de jengibre y cúrcuma
Comenzar el día con un té de jengibre y cúrcuma puede ser una buena idea,