Ya puedes leer aquí la nueva entrega del consultorio de Psicología con el que 20minutos pretende ayudar a resolver las dudas y dificultades que puedan tener los lectores (con los amigos, la pareja, la familia, en el trabajo…).
Para plantear tu problema escribe un correo electrónico a consultoriopsicologia@20minutos.es. Aquí tienes las respuestas que ha dado a las cuestiones de esta semana nuestra experta, Mª Jesús Álava Reyes.
PREGUNTA ¿Cómo puedo saber si he entrado en depresión? Hay días en que me siento eufórica, con ganas de comerme el mundo, y sin embargo otros me querría morir. Tengo 26 años, estoy soltera pero tengo pareja desde hace dos años, que es precisamente el tiempo desde el que me siento así (no estoy relacionando esto con el hecho de empezar a salir con mi novio).
Mi chico me dice que tengo que calmarme porque estos vaivenes no son nada buenos. Hay mañanas en las que lloro sin medida, por ejemplo, pero luego se me pasa y me siento superfeliz. No creo que sea bipolar, y si lo soy ¿por qué solo desde hace dos años y no desde antes?
En mi trabajo (soy delineante en un estudio) todo va bastante bien y estoy contenta. Necesito su ayuda. Gracias. Julia.
Cómo saber si hay depresión
RESPUESTA DE LA EXPERTA En estos casos,