Cada cuanto tiempo se puede donar sangre
Para poder donar sangre hay que cumplir una serie de requisitos con el objetivo de garantizar la seguridad tanto del donante como del receptor. Así, una de estas normas tiene que ver con la frecuencia con la que se…
Qué es la autofagia o ‘comerse a sí mismo’ y cómo activarla
La primera vez que se habló de autofagia fue cuando el bioquímico de origen belga, Christian de Duve, acuñó el término en la década de los años 60. Deriva del griego de las palabras ‘auto’, que significa yo, y…
Un irrigador por menos de 30 euros, la fórmula para conseguir una limpieza bucodental completa y efectiva
Aunque no han alcanzado la fama hasta ahora, parece que su éxito no va a tener fin. Y, la verdad, no es de extrañar: es el complemento que estábamos buscando para conseguir una sonrisa limpia, saludable y blanca. Los…
Qué es el retinol y cómo actúa en la renovación celular de la piel
El retinol es una forma activa de la vitamina A, que es soluble en grasas o aceites y que tiene un gran poder antioxidante, por lo que se utiliza como componente estrella en numerosos productos y cosméticos específicos para…
Qué es el mito de la dominancia en los perros y por qué conviene desterrar esta teoría desfasada
¿Por qué si la docilidad ha sido uno de los principales criterios durante el proceso de domesticación del perro, existen algunas corrientes de adiestramiento canino (cada vez menos, eso sí) que insisten en justificar que el comportamiento agresivo de…
Los beneficios de contraer glúteos 15 minutos al día para conseguir la tonificación perfecta este verano
El ejercicio debe formar parte de nuestro día a día, ya que la vida activa es una de las principales recomendaciones para conseguir un estilo de vida saludable. Así, caminar, nadar, montar en bici o realizar algún otro tipo…
Qué son las manchas de Fordyce, esos bultos amarillentos o blanquecinos que aparecen en el rostro o los genitales
¿Tienes pequeños bultitos amarillentos o blancos en tus labios o unas manchas? Esto seguro que te ha hecho hacerte muchas preguntas y es que ¿qué será esto? Pues tiene un nombre, las manchas de Fordyce. A pesar de que…
Complicaciones en la salud por la nube de polvo sahariana que ha barrido España
Las fuertes rachas de viento procedentes del desierto del Sáhara arrastran consigo partículas de polvo que, en muchas ocasiones, llegan hasta distintos puntos de Europa y de América. Es lo que sucederá durante estos días en España, cuando los…
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