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Autor: Silvio

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Noticias de 20minutos.es

Consultorio de Sexo: «Al rato de estar haciéndolo noto que la vagina ‘da de sí’ y ya no siento el pene, ¿por qué me pasa?» 

Las dudas en materia sexual son perpetuas, pero no por ello tienen que quedar sin respuesta. 20minutos pone en marcha un consultorio de sexo para ofrecer luz y respuestas claras a las inquietudes de los lectores en esta importante faceta de la vida. Para plantear tu pregunta, escribe a consultoriosexo@20minutos.es. Estas son las respuestas al…

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Noticias de 20minutos.es

¿Por qué comemos sin hambre? 

La alteración en los hábitos alimentarios de las personas favorece la aparición del ‘hambre emocional’ o, lo que es lo mismo, una falsa sensación de apetito que puede aparecer a cualquier hora del día y que solemos satisfacer con alimentos poco nutritivos y calóricos, como los ultraprocesados. Las situaciones de estrés, irritación, conflictos internos que…

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Noticias de 20minutos.es

Los vicios del confinamiento: un repaso a la evolución de nuestros hábitos durante la cuarentena 

Tras cuatro semanas confinados el cuerpo comienza a acostumbrarse a las nuevas rutinas. La tensión y el miedo descienden y nuestro cuerpo y mente se relajan. Ante esta nueva etapa, podemos caer en ciertos “vicios” y “derroches” en los que al principio de la cuarentena no pensábamos. El alcohol, los ultraprocesados, la falta de ejercicio…

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Noticias de 20minutos.es

​»​Hay que normalizar la salud mental, entender que compartimos los mismos miedos durante el confinamiento» 

«Estoy sufriendo el azote del coronavirus. Mi hermano está intubado con un respirador en el hospital de Leganés. Tiene 54 años, no es muy mayor», arranca a explicar Alejandro de 57 años, que está pasando la cuarenta obligada por el covid-19 en una residencia del Grupo 5 para una treintena de personas con trastornos mentales…

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