Nueva moda en el mundo del ejercicio recién llegada desde Suecia y que ya se está dando a conocer en España. Combina dos tipos de bienestar: el propio y el de los parajes naturales. Una nueva tendencia que agradecerán aquellas personas que ya estén eligiendo la naturaleza para hacer su actividad física diaria. Y es que este es el principal requisito del plogging: que se lleve a cabo al aire libre. ¿Qué más necesitamos para empezar a practicarlo?
En primer lugar, entender que no se trata solo de hacer ejercicio sino que su segundo e importante objetivo es contribuir a la recogida de residuos para colaborar en la limpieza de entornos naturales. Este cometido se explica ya en el propio origen del término: plogging proviene del sueco plocka upp (recoger) y del inglés jogging (trotar).
Como suele ocurrir en estos tiempos de redes sociales, la práctica de un individuo sueco se expandió como la pólvora a través de sus redes hasta llegar a organizarse eventos que congregan a miles de personas dispuestas a dejar impoluta la zona natural que sea el marco del ejercicio. Y esto es precisamente uno de los puntos más interesantes de la iniciativa: no se trata de una actividad solitaria sino que la idea es reunir a amigos,