Cuidar nuestra salud es importante para poder sentirnos bien y todo lo que hagamos parece poco si el resultado es que cuerpo y mente estén en las mejores condiciones, una alimentación equilibrada, ejercicio físico y reducir los niveles de estrés pueden ayudarnos. Sin embargo, hay ocasiones en las que no podemos evitar enfermar, cada año se diagnostican unos 1000 casos de meningitis en España, según datos de la Sociedad Española de Neurología. De ellos, un 10% son muy graves.
En estos casos, puede que todo lo que hacemos para mantenernos saludables en nuestro día a día no sea suficiente, pero seguro que nos ayuda a enfrentarnos a la situación en las mejores condiciones. También haber cumplido con las vacunas recomendadas (y obligatorias) a lo largo de nuestra vida. Además, al incluirse en el Calendario de Vacunaciones e Inmunizaciones de 2024, las vacunas contra la meningitis B, C y ACWY son gratuitas.
Requisitos para acceder a la vacuna de la meningitis
La prevención de la meningitis se realiza mediante medidas generales de control que eviten la transmisión respiratoria (lavado de manos, limpieza de las superficies, mantener el contacto mínimo con las personas contagiadas…), con antibióticos tras contacto estrecho con un enfermo (siempre recetados por personal médico cualificad) y, sobre todo, con la vacunación.