Grasa abdominal, ¿por qué es tan peligrosa?
MERCEDES BORJA Los hombres tienen una mayor tendencia a acumular grasa en esta zona. Además de ser más difícil de eliminar, aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo 2. Si eres genéticamente propenso a la obesidad, lo mejor es que corras. Acumular grasa abdominal no es sólo una cuestión de estética, sino, sobre todo, un…
Cómo hacer que un niño deje de morderse las uñas
RAQUEL LEMOS Es una conducta que puede alertar sobre posibles problemas de estrés. Algunos niños tienen el hábito de morderse las uñas, lo que también se conoce como onicofagia. Esto puede provocarles infecciones, además de ser una conducta que puede alertar sobre posibles problemas de estrés. No obstante, a veces tan solo hacen esto por…
La imagen que muestra los efectos del consumo de cocaína en el cerebro
20MINUTOS.ES La ONU advierte de que las drogas causan más muertes que nunca. El prestigioso British Medical Journal ha publicado un caso en el que se revela los devastadores efectos de la cocaína en el cerebro. Se trata de una serie de imágenes de resonancias magnéticas del cerebro de un paciente con adicción severa a…
El humo de los cigarrillos hace que el cáncer de cabeza y cuello sea más agresivo
EUROPA PRESS Un estudio ha demostrado que cambia el metabolismo de las células promoviendo el crecimiento del cáncer. Investigadores de la Universidad Thomas Jefferson (Estados Unidos) han demostrado que el humo del cigarrillo reprograma las células que rodean a las células cancerosas, y ayuda así a impulsar la agresividad del cáncer de cabeza y cuello,…
Cinco pautas para conservar los medicamentos en verano
20MINUTOS.ES Debido a las altas temperaturas, hay que prestar especial atención a cómo y dónde se guardan los fármacos. La adecuada conservación de los medicamentos es fundamental para preservar sus características de calidad, seguridad y eficacia, y el tiempo y las condiciones de conservación se establecen a partir de los resultados de los ensayos de…
¿Qué fiabilidad tienen los tests de embarazo?
MERCEDES BORJA Desde la década de los 70, se han ido perfeccionando hasta garantizar toda la fiabilidad. A la hora de utilizar el test, hay que seguir siempre los apuntes del fabricante. Se recomienda también que la prueba se realice a primera hora de la mañana y el día adecuado. Desde hace milenios, pues hay…
¿Eres propenso a sufrir jaquecas? Esta es la cantidad máxima de café al día que deberías tomar
20MINUTOS.ES Consumir café antes de dormir no influye en el sueño, aunque no sucede lo mismo con la nicotina. Las personas que sufren migrañas o jaquecas tienen que vigilar su alimentación, porque hay estudios que relacionan esta patología con el consumo de ciertas sustancias. Pero los amantes del café tienen ahora una referencia a la…
Las personas optimistas duermen mejor y durante más tiempo, según un estudio
EUROPA PRESS Consumir café antes de dormir no influye en el sueño, aunque no sucede lo mismo con la nicotina. Siete trucos para lograr dormir con este calor si no tienes aire acondicionado. Las personas que son más optimistas tienden a dormir mejor y durante más tiempo, según un estudio en 3.500 adultos jóvenes y…
Redes