Los expertos explican cómo alcanzar los 100 años de edad: «El estrés es el mayor enemigo de una vida larga»
Cuenta la leyenda que Alejandro Magno, y muchos antes que él, buscaron el «agua de la vida», un agua con la extraordinaria capacidad de hacer inmortal a quién la bebiera.Aunque sabemos que no es posible vivir para siempre, es innegable la preocupación del ser humano por alcanzar edades longevas y disfrutar de la Tierra el…
Abierta en la red y con más de 23.000 productos actualizados: así es la mayor base de datos ‘online’ nutricional
La Fundación Española de la Nutrición (FEN) ha puesto en marcha una base de datos que recopilará y actualizará permanentemente la información nutricional y los ingredientes de más de 23.000 alimentos y bebidas disponibles en el mercado español, a partir de la información declarada y recogida en el etiquetado.Se trata de la mayor base de…
¿Qué es el dispositivo intrauterino (DIU) y cómo funciona?
El dispositivo intrauterino (DIU) es uno de los métodos anticonceptivos más eficaces. Según la Sociedad Española de Contracepción (SEC) su eficacia llega a ser de un 99,8% . El motivo está en que no es posible olvidarse de tomarlo, como sucede con la píldora, ni hay riesgo de rotura, como en el caso del preservativo.…
Así es el ‘Rh nulo’, el tipo de sangre más extraño: solo la tienen 50 personas y muchos la llaman «sangre dorada»
El Rh nulo es uno de los tipos de sangre más raros en la actualidad. También conocido como “sangre dorada”, las personas portadoras tan solo pueden recibir transfusiones de Rh nulo. Esto no debería ser un problema, excepto porque tan solo existen unos 50 casos en todo el mundo. Una situación delicada para la que…
España suma 800.000 personas con tartamudez: ¿qué causa este trastorno… y qué tratamiento tiene?
También denominada disfemia, la tartamudez es un trastorno del habla que afecta a la fluidez y la continuidad normal de esta. Las personas que la padecen saben lo que quieren decir, pero tienen dificultades para hacerlo y a menudo hablan con interrupciones o ‘disritmias’.La mayoría de las personas producen disritmias alguna vez al estar nerviosas,…
Jubilarse no supone deprimirse más ni tampoco ir más a menudo al médico
¿Es verdad que el fin de la vida laboral implica un aumento de la depresión? O de otro modo, ¿jubilarnos supone deprimirse más? Para nada. Un estudio español desmiente ese lugar común. El porcentaje de españoles de 55 a 64 años que presenta síntomas depresivos es un 27% mayor que el de los ciudadanos de…
Hígado graso, qué es y qué riesgos tiene
El hígado es la víscera más grande del cuerpo y tiene diversas funciones, como ayudar a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar toxinas. Entre las patologías que puede sufrir se encuentra la enfermedad por hígado graso (o asteatosis hepática), que consiste básicamente acumular grasa en el hígado. Existen dos tipos: Enfermedad del hígado graso…
15 alimentos tan hidratantes casi como el agua
Más del 60% del cuerpo humano está compuesto por agua, por lo que mantenerse hidratados es fundamental para tener una buena salud. Entre sudor y orina, perdemos cada día una media de dos litros del preciado líquido, así que siempre es una buena idea disfrutar de una serie de alimentos que contienen una gran cantidad…
Redes