¿Es el oversharing una nueva epidemia? El impacto de la adicción a la redes sociales en la salud mental
En España, la adicción a las redes sociales está relacionada con el 55 por ciento de los síntomas de ansiedad, el 52 por ciento de los de depresión y el 48 por ciento de los comportamientos agresivos con los…
Los mejores batidos ricos en proteínas para ganar masa muscular de forma natural
Una nutrición equilibrada es primordial para mantener la salud del organismo en condiciones óptimas. Se estima, según datos del Ministerio de Sanidad, que más del 30% de la población de España es sedentaria. Esto, sumado a una alimentación deficiente,…
La fruta poco conocida con propiedades antioxidantes que previene el colesterol
Seguir una dieta sana y equilibrada es fundamental para tener una buena salud. En España, cada vez estamos más preocupados sobre este aspecto. Lo cierto es que en este tipo de dietas la fruta es esencial. La Organización Mundial…
El desconocido síntoma que podría advertir de la posibilidad de padecer Parkinson
La demencia es una enfermedad con muchas aristas, que se prevé que aumente considerablemente en los próximos años en España y el planeta, hasta llegar a los 150 millones de afectados. Aunque mucho tiene que ver el aumento de…
Estos son los hábitos que siguen los padres que tienen buena relación con sus hijos, según los expertos
En España, como en el mundo entero, los modelos sociales han ido cambiando sus estructuras en función de las circunstancias, que ahora hacen que los hijos permanezcan por más tiempo en el hogar familiar antes de emanciparse. Convertidos (casi)…
Cómo obtener el certificado de discapacidad y qué requisitos hay que cumplir tras la reforma de la ley
El Gobierno aprobó este martes un anteproyecto de ley que aspira a reformar las leyes de discapacidad y dependencia, incluyendo numerosas novedades que buscan reducir listas de espera y trámites administrativos. Aunque la norma tiene todavía un largo proceso…
Descubren un nuevo tipo de célula cerebral que nos permite recordar cosas
Cerca de un millón de personas en España padece demencia, un grupo de varias enfermedades neurodegenerativas entre las que la más común es con diferencia el alzhéimer. Por desgracia, aún es muy poco lo que entendemos sobre ellas, lo…
La psicóloga Marian Rojas explica los beneficios del aburrimiento para el cerebro
Vivimos rodeados de estímulos y parece que aburrirse ya no es una opción. Esto nos pasa con los más pequeños de la casa, a quienes parece que tenemos que llenar todo su tiempo libre, pero también en nuestra vida…
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