Estos son los probióticos (y alimentos) que deberías tomar si tienes colon irritable
El Síndrome de Intestino Irritable (SII), o cómo se le conoce habitualmente, colon irritable, es una enfermedad bastante frecuente que, según resultados de un estudio elaborado utilizando el método Delphi, puede llegar a afectar hasta un 12% de la…
Seis pautas de alimentación para mejorar la calidad de vida a partir de los 65 años
Si una correcta alimentación resulta fundamental a todas las edades, para las personas mayores supone un pilar fundamental ya que el impacto de la malnutrición en este grupo de edad, tanto si se trata de personas sanas como con…
¿Por qué escuchamos canciones ‘depres’ cuando estamos tristes?
Un plan que no sale como esperamos, una traición de alguien que era importante para nosotros, un proyecto que no podemos lograr, la pérdida de un ser querido, una ruptura sentimental (aunque el número de divorcios en España en…
El extraño síndrome psicológico que te lleva a creer que varias personas son en realidad la misma
Los delirios de falsa identificación, aunque son un problema psicológico poco frecuente, resultan a menudo extremadamente llamativos para el público general por lo exótico de su sintomatología. Una de las variantes más sorprendentes es el llamado síndrome de Frégoli,…
El ingrediente natural que alivia el dolor de estómago y la hinchazón abdominal y previene los gases
Las comidas copiosas suelen traer consigo diferentes problemas de salud como, por ejemplo, las molestas dolencias estomacales: hinchazón abdominal, acidez o dolor de estómago. Pero, tal como explica en este vídeo Salena Sainz, farmacéutica y fundadora de Natura Nutrición,…
¿Cuánto agua deberías beber cada día? Esto es lo que dice la ciencia
El agua es un elemento fundamental para toda forma de vida en la tierra; su falta, la deshidratación, puede tener consecuencias fatales. Así, debido a que nuestro cuerpo pierde agua constantemente (por procesos como la micción, la sudoración, la…
Sanidad pide la retirada de este conocido desinfectante vendido en los supermercados de España
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), dependiente del Ministerio de Sanidad, liderado por Carolina Darias, comunica que ha recibido una notificación de alerta relativa a un biocida y antiséptico, es decir, un alcohol etílico desinfectante de…
El superalimento que reduce el estrés, previene la artrosis y ayuda a adelgazar
Los superalimentos son productos que poseen más nutrientes que el resto de alimentos que comemos habitualmente. Tienen más vitaminas, más minerales, más antioxidantes, más enzimas y más fitonutrientes. Son maravillas excepcionales y lo habitual es que se consuman crudos.…
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