El superalimento que ayuda a ganar músculo, adelgazar y frena el envejecimiento: está lleno de vitaminas
Los superalimentos aportan múltiples beneficios a la salud debido a sus nutrientes, vitaminas y minerales. Entre ellos, por ejemplo, favorecer la pérdida de peso, disminuir los niveles de azúcar en la sangre o contribuir a la eliminación de toxinas.…
Así funciona el método CaCo: puedes adelgazar y ganar músculo andando y corriendo
El método CaCo es una alternativa innovadora y accesible para personas de todos los niveles de condición física, pero especialmente para principiantes, ponerse en forma y adelgazar. El método CaCo, al alza en España, combina los beneficios de caminar…
Sanidad alerta de que faltan bolsas de orina en España y ya afecta a más de 200.000 enfermos
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), organismo del Ministerio de Sanidad, ha informado de que el pasado mes de diciembre tuvo conocimiento de una falta de suministro de bolsas de orina. Este producto sanitario ha caído…
Qué es la vitamina K y por qué es esencial para obtener un envejecimiento saludable
La vitamina K es un nutriente que el cuerpo necesita para estar sano. Es importante para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos. Pero, además, es fundamental para un envejecimiento saludable. Aunque mucho menos conocida…
La infusión que desinflama, ayuda a perder peso y es eficaz contra problemas digestivos
La infusión de malva es, además de un tentempié apetecible y delicioso, un maravilloso aliado contra esos kilos de más, que también te ayudará a eliminar problemas digestivos, cada vez más frecuentes entre la población en España. Son muchas…
Boticaria García: "El 85% de las personas que pierden peso mediante dietas después lo recuperan"
La doctora Marián García, conocida como Boticaria García, aborda en su nuevo libro el desafío de desmitificar y superar los prejuicios relacionados con el sobrepeso y la obesidad. En ‘Tu cerebro tiene hambre’ (Editorial Planeta) la autora destaca la…
El superalimento que frena el envejecimiento y combate el colesterol poco conocido en España
Los superalimentos siguen ganando popularidad por la amplia gama de beneficios en sus nutrientes para la salud. Y, es que, podemos encontrar desde frutas antioxidantes hasta verduras de hojas verdes o grasas saludables como el aguacate. Están cargados de…
¿Qué aditivos aumentan el riesgo de padecer cáncer? Se encuentran en estos alimentos
Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), los aditivos alimentarios «son aquellas sustancias que no se consumen como alimentos, ni se usan como ingredientes». Es decir, vienen a ser un adición intencionada y añadida para mejorar…
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