Cuáles son los mejores ejercicios para perder peso en casa
Hacer ejercicio en casa se ha convertido en una rutina para muchas personas, sobre todo, aquellas que no disponen de tiempo suficiente para acudir a un deporte concreto o al gimnasio de forma regular. Practicar ejercicio en casa ahorra tiempo y dinero, sobre todo, si se tienen en cuenta algunas recomendaciones y rutinas de ejercicios…
Mueren 10 ancianos por un brote de coronavirus en una residencia en Madrid
Hay actualmente 8 usuarios infectados, dos de ellos hospitalizados. Desde el centro aseguran que «cumplen desde el primer momento» con todos los protocolos establecidos
La pandemia ha dañado nuestras relaciones personales: debemos remediarlo
Resulta fundamental estudiar y entender el problema para empatizar con los otros y evitar que las relaciones interpersonales sufran
¿Es posible domesticar virus para que luchen contra la covid-19?
A lo largo de miles de años el ser humano ha domesticado diferentes especies de todo tipo para usarlas en su provecho
Productos que no deberías comprar en un supermercado
No cabe duda que en un supermercado hay prácticamente cualquier cosa que se pueda desear. Acudir a estas superficies permite hacer la compra de una manera cómoda y rápida, pero a veces algunos de los productos que venden no destacan ni por ser baratos ni por su calidad. Estos son algunos con los que hay…
¿Llevas meses sin poder dormir? Es posible que sea ‘coronasomnio’
¿Ha tenido dificultades para dormir en los últimos meses, o desde hace poco le ocurre que se despierta temprano y se siente agotado durante el día? Si la respuesta es «sí», podría estar sufriendo de lo que los expertos ya han bautizado como ‘coronasomnio’. Tal y como recoge The Sun, esta dolencia, también llamada ‘covidsomnio’,…
La luna llena afecta al sueño sin que nos demos cuenta, según un estudio
Un equipo de investigadores de EE UU y Argentina han desgranado en un nuevo estudio cómo ha influido en el sueño de los seres humanos la luz de la luna, especialmente el resplandor de la luna llena. Los hallazgos, publicados en Science Advances, exponen la importancia de esta luz nocturna a la hora de cambiar…
Por qué se han puesto de moda los humidificadores y sus beneficios
Un humidificador es un dispositivo capaz de controlar la humedad del ambiente para que haya en la estancia un ambiente adecuado para nuestra salud. En la humedad del ambiente influye el uso de aires acondicionados o estufas, que la reducen y baja del 40 % mínimo recomendado. Los humidificadores pueden equilibrar estos niveles y crear…
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