No hay duda de que la hidratación es esencial para la salud del cuerpo humano. Es por ello que cada día en España ingerimos líquidos que tiene efectos sobre el organismo. Aunque lo más habitual es aportar la cantidad de agua necesaria para el buen funcionamiento corporal y mental, hay otro tipo de bebidas que sirven también para hidratarse, pero de las cuales se puede llegar a desconocer el impacto que puede tener en algunos órganos. Sobre todo en los riñones, quienes se encargan de la difícil tarea de la filtración.
De la salud renal depende en gran mayoría la vida de un individuo. Al consumir alimentos y bebidas, estos son los encargados de filtrar todos los residuos, toxinas y microorganismos que el cuerpo no necesita y expulsarlos a través de la orina. Es por ello que cuidar de este órgano es vital para no perder uno de los motores funcionales del cuerpo humano. Aunque hay bebidas que aportan importantes beneficios, como el té, estos también pueden tener un papel negativo en el organismo.
Una bebida con fama de inocente: el té
Junto con el café y el agua, el té es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Y, es que, es una de las bebidas conocidas por sus múltiples beneficios para la salud.