La menopausia es el cese de la menstruación. Desde 2022, la OMS incorporó el término perimenopausia para referirse al periodo que transcurre desde la primera vez que se observan los cambios en el ciclo menstrual y síntomas climatéricos, hasta un año después del último periodo menstrual. La perimenopausia puede durar varios años.
La perimenopausia se asocia con hasta 34 síntomas y generalmente comienza a mediados de los 40, pero según algunos expertos podría comenzar mucho antes.
La perimenopausia se caracteriza por períodos irregulares, pero las mujeres también pueden experimentar dolor en las articulaciones, baja libido, dificultad para dormir, aumento de peso, palpitaciones, dientes sensibles, cambios de humor y baja autoestima, entre otros.
La doctora Harriet Connell, especialista en menopausia dialoga con el Daily Mail sobre el asunto y explica que la perimenopausia es «el período de transición que conduce a la menopausia y que suele durar varios años».
Durante ese tiempo, la producción de estrógeno y progesterona del cuerpo (hormonas que regulan los períodos y el embarazo) se vuelve irregular, lo que provoca una variedad de síntomas físicos y emocionales como fatiga, ansiedad y confusión mental, explica.
«Estos pueden ser algunos de los síntomas más tempranos y desafiantes de la perimenopausia. Estos síntomas a menudo afectan al funcionamiento diario más que los sofocos clásicos o los cambios menstruales y pueden aparecer años antes de los de la perimenopausia tardía»,