En esta sociedad hiperinformada en la que vivimos los hay que quieren estar en todas las salsas; no quieren perderse nada. Tanto es así, que estas personas intentan estar siempre conectadas porque tienen miedo a perderse algo, a perderse momentos. Prueba de que se fenómeno existe es que ya tiene nombre: FOMO, de sus siglas en inglés, Fear of Missing Out (Temor a perderse algo).
Pero para sorpresa, y diríamos que hasta celebración, resulta que existe también lo contrario: personas que disfrutan de perderse cosas, que es tanto como personas que no se sienten atadas a ese todo continuo de información y eventos. Es gente que antepone su bienestar, en el más extenso sentido de la palabra. A ellos se les aplica la expresión JOMO, del inglés Joy of Missing Out (la alegría de perderse cosas).
Libertad frente a miedo
Empeñarse en querer vivirlo todo, estar como decíamos en todas las salsas (y el teléfono móvil tiene mucho que ver en ello), además de imposible es contraproducente. «Estamos siempre buscando la próxima notificación, el próximo estímulo, lo cual nos mantiene alejados de una verdadera conexión con nosotros mismos y de una vida más plena», contaba a 20minutos hace pocas fechas el psicólogo Rubén Casado, creador de los cursos de la Escuela de Ansiedad y del pódcast La teoría de la mente.