Por qué deberías caminar hacia atrás y qué beneficios tiene, según varios estudios
En el verano de 1915, Patrick Harmon, un dueño de una tienda de tabacos de 50 años, se propuso un reto extraordinario: caminar hacia atrás desde San Francisco hasta Nueva York. Con un pequeño espejo de coche pegado al…
Ocho consejos a los padres de un pediatra para evitar errores comunes al afrontar la fiebre en niños y bebés
El Hospital Gregorio Marañón de Madrid ha compartido una serie de recomendaciones esenciales a través de su canal de YouTube, destinadas a orientar a los padres en el correcto manejo de la fiebre en niños y bebés. Esta iniciativa…
Un fármaco para dormir muy utilizado en España podría impedir que el cerebro elimine desechos, según un estudio
Entre un 20 y un 48% de la población adulta de nuestro país sufre trastornos del sueño, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Es una realidad que muchas veces tiene origen en las exigencias del modo…
Saúl Sánchez, nutricionista: "Caminar no es bueno para perder peso, es un ejercicio demasiado ligero"
El hábito de caminar es un ejercicio muy practicado en España, y en sí mismo es bueno. Sin embargo, cuando el objetivo es perder esos kilos que nos sobran, probablemente sólo andar no es, de ninguna manera, suficiente. En…
El mecanismo oculto del corazón para 'autorrepararse' según una nueva investigación
Calificada como ‘un problema sanitario de primer orden en España’ por la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia, la insuficiencia cardiaca que sobreviene a los problemas graves de corazón es una enfermedad que afecta aquí a casi…
Saúl Sánchez, nutricionista: "Caminar no es bueno para perder peso, es un ejercicio demasiado ligero"
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Un fármaco para dormir muy utilizado en España podría impedir que el cerebro elimine desechos, según un estudio
Entre un 20 y un 48% de la población adulta de nuestro país sufre trastornos del sueño, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Es una realidad que muchas veces tiene origen en las exigencias del modo…
El motivo por el que tener el colesterol alto podría hacerte vivir más años
Desde hace muchos años, en España hemos asumido las advertencias de los profesionales de la salud acerca de la peligrosidad potencial de mantener niveles altos de colesterol en sangre (por encima de 200mg/dL). Cuando el colesterol ‘malo’ es elevado,…
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