Los hábitos que aconsejan los inmunólogos para protegerte de los virus
Los virus siempre están ahí, dispuestos a invadir las células del cuerpo y reproducirse, para provocarnos la enfermedad contra la que nuestro sistema inmunitario debe defenderse. Los virus actúan secuestrando las células normales, y las utilizan para multiplicarse y…
La infusión poco conocida que previene el mal aliento y la inflamación de las encías
Las infusiones son un imprescindible de las dietas equilibradas. En España, cada vez estamos más preocupados por la buena alimentación y la salud. Estas bebidas nos ayudan a eliminar toxinas, son eficaces en la retención de líquidos y con…
El alimento que te ayuda a conciliar el sueño y cuyo efecto quizá no conocías
Con el objetivo de conciliar el sueño, la gente prueba de todo, desde aerosoles de lavanda hasta ruido blanco o mascarillas faciales. Sin embargo, investigaciones recientes revelan que un solo ingrediente podría ser clave para mejorar el insomnio. Ese…
Así es el primer glucómetro que mide la glucosa sin pinchazos: indoloro y fácil de utilizar
El glucómetro (o sensor de glucosa) es un dispositivo capaz de medir en cinco segundos la cifra de azúcar en sangre, que utilizan las personas con diabetes para mantener un control. En España, según la Sociedad Española de Diabetes,…
Descubren un posible nuevo signo temprano del alzhéimer que afecta a la calidad del sueño
El sueño es una de las funciones fundamentales de nuestro organismo, y es esencial para nuestro bienestar físico y mental. De hecho, los trastornos del sueño (como los que padece hasta un 48% de la población adulta española, según…
Adelgaza sentado: la técnica japonesa para reducir el vientre con solo un minuto al día
Todos aquellos que ponen como excusa la falta de tiempo, o la dificultad de practicar determinados deportes, se podrían quedar sin argumentos. Desde Japón, llega el libro ‘Adelgaza sentado’, escrito por el acupuntor quiropráctico Koichi Hoshino, que ha desarrollado…
Las personas con este grupo sanguíneo envejecen más lentamente, según un estudio
El grupo sanguíneo podría ser determinante a la hora de influir en la longevidad de los seres humanos, según apuntan diversos estudios. Teniendo en cuenta el sistema ABO, que agrupa la sangre en cuatro tipos diferentes —A, B, 0…
El cardiólogo Aurelio Rojas advierte sobre los dos fármacos que tomados frecuentemente pueden generar problemas de corazón
Los medicamentos de los que disponemos en las farmacias no son, en ningún caso, productos inocuos que debamos tomar a la ligera. Afortunadamente, la ciencia ha avanzado tanto que existen fármacos para ayudarnos en gran cantidad de problemas de…
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