El aviso de una doctora a quienes congelan el pan: "Los carbohidratos van a convertirse en fibra prebiótica"
El pan es uno de los complementos que casi nunca falta en las mesas en España. Se puede tomar para desayunar, una tostada con aguacate o con un poco de aceite de oliva y algo de proteína, puede ser…
Las muertes en el trabajo aumentan en España: los dos motivos que están por encima del resto
Los datos no dejan lugar a dudas: 646 personas fallecieron durante el año pasado por accidentes en el trabajo, lo que supone un 10% más que en 2022. Los datos se han conocido este jueves en la Estadística de…
El alimento que come cada día esta experta en longevidad para alcanzar los 100 años
El mensaje de los científicos y expertos en nutrición, que asegura que somos lo que comemos, ha calado hondo en España, hasta el punto de que ya gran parte de la población se preocupa por saber qué alimentos son…
Qué es la puberfonía y por qué puede provocar graves problemas de salud mental
La puberfonía, también llamada popularmente en España ‘voz de pito’ es un trastorno de la voz que se caracteriza por un sonido agudo, que recuerda al de los niños cuando son pequeños, a pesar de que los pacientes de…
Un estudio revela que los corredores que usan este tipo de calzado tienen más probabilidades de sufrir lesiones
La concienciación por una vida más saludable y llena de actividad física está cada vez más presente en países como España. El sedentarismo es todavía una lucha que tiene como objetivo frenar el avance de enfermedades metabólicas. Así pues,…
Las cardiopatías congénitas graves detectadas en España disminuyen "notablemente", pero crecen las leves
El número de cardiopatías congénitas graves detectadas en España han disminuido «notablemente» en los últimos años, una situación achacada a la «descenso general» de la natalidad, según el artículo Cardiopatías desde el nacimiento: una visión interdisciplinar, impulsado por la…
Caminata hidroeléctrica: la técnica para andar que adelgaza y ayuda a ganar músculo cuidando las articulaciones
Desde que la Organización Mundial de la Salud estableciera en 150 minutos de actividad física a la semana su recomendación general, caminar se ha convertido en la opción preferida de la mayoría de personas por su accesibilidad, y porque…
Las dietas poco saludables aceleran el envejecimiento, incluso en adultos jóvenes
Aunque países como España han tenido tradicionalmente dietas muy saludables, en las últimas décadas los cambios en el estilo de vida han venido propiciando también alteraciones de ese patrón nutricional, que ha pasado a incorporar en muchos casos grandes…
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