Las tres frutas que Harvard recomienda para mejorar la memoria y evitar la demencia
La alimentación y la salud cerebral forman una ecuación que cada vez causa menos extrañeza. El hallazgo de neuronas en el estómago, que le ha otorgado el sobrenombre de segundo cerebro, ha marcado un punto de inflexión para estudiar…
El alimento que deberías eliminar de la dieta para evitar el cáncer de próstata según un médico de Harvard
El cáncer se ha instalado desde hace décadas entre las principales causas de mortalidad en el mundo. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), se estima que a lo largo de este año se habrán diagnosticado en España…
Ni se te ocurra meterte en la cama con esta prenda: un estudio revela que hay 20 veces más gérmenes que en el inodoro
Llegan los meses más fríos del año y mucha gente empieza a vaciar armarios para recurrir a mantas, nórdicos y pijamas bien gruesos para pasar las noches de invierno. Pero si eres de los que, además, opta por dormir…
El hábito dañino común en España que incrementa el riesgo de morir por fallo cardíaco según un estudio
Las condiciones materiales y productivas en países desarrollados como España han provocado una crisis de sedentarismo, en la que una buena parte de la población pasa la mayoría de su día sentada. Este estilo de vida tiene graves consecuencias…
Lo que nunca deberías hacer cuando estás resfriado según un inmunólogo
Con el otoño entrado en faena en España, los cambios bruscos de temperatura y las reuniones sociales, el virus de la gripe y otros similares que atacan en esta época del año campan a sus anchas. Las infecciones respiratorias…
Los síntomas de perimenopausia que pueden tener las mujeres en la treintena, según un doctor
La menopausia es el cese de la menstruación. Desde 2022, la OMS incorporó el término perimenopausia para referirse al periodo que transcurre desde la primera vez que se observan los cambios en el ciclo menstrual y síntomas climatéricos, hasta…
Cómo diferenciar a una persona tóxica de una narcisista, según una psicóloga
A veces, cuando queremos describir a alguien de determinado comportamiento, usamos indistintamente los términos «tóxico» o «narcisista», pero en realidad, son dos cosas distintas. La doctora Ramani Durvasula, radicada en Los Ángeles, afirma que aunque «todo el mundo» habla…
¿Cada cuánto tiempo se deben duchar los niños? Esto es lo que dice la Universidad de Harvard
Llegar con los niños del colegio, cenar, y darles un baño relajante, con los productos de higiene infantil más apropiados, es un ritual que la inmensa mayoría de la población en España ve como positivo e, incluso, imprescindible. Eliminar…
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