La fruta antiinflamatoria que combate el acné y ayuda a que el pelo crezca más rápido
Hay determinadas frutas que por más comunes o accesibles no despiertan nuestra curiosidad a nivel nutricional, y esto es un gran error porque nos podemos estar perdiendo beneficios muy importantes. España se ha convertido en la mayor productora europea…
Los ojos podrían servir para predecir el riesgo de ictus, según un nuevo estudio
El ictus es en la actualidad una de las principales causas de fallecimiento y discapacidad en España, y afecta aproximadamente a unas 120.000 personas cada año en nuestro país. Aunque se conocen bien algunos de los factores que contribuyen…
El desconocido síntoma de cáncer de piel que se manifiesta en los pies
El melanoma es una de las formas más graves de cáncer de piel y su forma más letal. Es un tumor que se expande rápido, y que puede llegar a invadir los nódulos linfáticos y los vasos sanguíneos y…
Qué es el 'doomscrolling' y por qué deberías evitarlo para cuidar tu salud mental
Los psicólogos afirman que nuestro cerebro está programado para dar prioridad a las malas noticias. Este fenómeno tiene un nombre en psicología: se llama doomscrolling, y los expertos aseguran que va en aumento. Cada vez más personas hacen gala…
Los tres tipos de zapatos que nunca se pondría un podólogo
Cada situación requiere que nos adaptemos a ella en muchos sentidos, en función de dónde, con quién estemos o la impresión que queramos dar, cambiamos nuestra manera de comportarnos, de hablar e incluso de vestir, mostrando una parte de…
La fruta que aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
¿Sabías que las ciruelas pasas son un superalimento con numerosos beneficios para la salud, especialmente para mujeres mayores de 45 años? Un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food en noviembre de 2021 señala que consumir regularmente este…
Por qué los 57, los 70 y los 78 años son edades críticas para el envejecimiento del cerebro
En la actualidad encontrarnos personas que logran superar los 90 años de edad en España o incluso alcanzar el centenario es relativamente común. De hecho, los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE) en su «Estadística…
La bebida saludable que deberías añadir a tu dieta para reducir el colesterol, según un médico
La hipercolesterolemia es la presencia de niveles elevados de colesterol en la sangre. No puede considerarse una patología sino un desajuste metabólico que puede ser secundario a muchas enfermedades y puede contribuir a muchas formas de enfermedad. Para mantener…
Redes