La fruta que aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
¿Sabías que las ciruelas pasas son un superalimento con numerosos beneficios para la salud, especialmente para mujeres mayores de 45 años? Un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food en noviembre de 2021 señala que consumir regularmente este…
Así se manifiestan las arritmias cardíacas: primeros síntomas a los que prestar atención
Las arritmias cardíacas son alteraciones en el ritmo del corazón que pueden presentarse de diversas maneras, desde palpitaciones y mareos hasta síncope, dolor torácico o pérdida de conocimiento. A veces, estas irregularidades pasan inadvertidas y solo se detectan durante…
Lo peor de la epidemia de gripe está por llegar: por qué no debemos tomar antibióticos según este médico de familia
España se encuentra en medio de una oleada de casos de gripe y lo peor está por llegar. Entre el 23 y el 29 de diciembre, el virus respiratorio más común superó el umbral epidemiológico por primera vez esta…
Así se diagnostica el cáncer de esófago: los primeros síntomas a los que prestar atención
El de esófago es un tipo de cáncer que en la mayoría de casos no da la cara en las primeras fases, sino que se manifiesta cuando la enfermedad está avanzada. A esto hay que sumar que algunos de…
Esta es la fruta que no debes mezclar con algunos medicamentos: con qué fármacos produce interacciones peligrosas
Los cítricos son algunas de las frutas más típicas de España, gracias en buena parte a un clima idóneo para su cultivo. Algunos de ellos tienen una curiosa propiedad que conviene tener en cuenta cuando vayamos a consumirlos: podrían…
Mantén tu corazón sano: ejercicios rápidos y cotidianos que reducen el riesgo de infarto
El ejercicio físico es, junto a una dieta saludable, la clave para un buen estado general de salud. Pese a las advertencias de las autoridades sanitarias, lo cierto es que tanto en España como en el resto del mundo…
"La depresión pos-Navidad es un fenómeno real, una vivencia por la que muchas personas transitan todos los años"
Algunos se deprimen durante la Navidad. Sienten nostalgia, tristeza, sensación de desasosiego y ganas de que pasen rápido. Son personas que sufren durante las fechas navideñas e incluso antes. Pero también existe la depresión pos-Navidad. Si hemos tenido vacaciones…
La Seguridad Social bonificará la salud bucodental: cuáles son los requisitos para tener dentista gratis en 2025
El Ministerio de Sanidad ampliará la cartera de servicios de la Seguridad Social aumentando la cobertura en servicios de salud bucodental, según anunció hace algunos días la ministra Mónica García y tal y como se desprende del nuevo Plan…
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