La Universidad de Harvard desvela cinco claves para ser mejores padres
El papel de los padres en la educación de los hijos es vital. Aunque para muchas personas lo primero que les viene a la mente al pensar en educación es la escolarización (que en España es obligatoria desde los…
Los malos hábitos de vida a los 20 años pasan factura en la mediana edad
Una mayor inflamación en la adultez temprana, sobre los 20 años, se relaciona con un menor rendimiento en pruebas de habilidades en la mediana edad, es decir, sobre los 40 años. En concreto, los adultos jóvenes que tienen niveles…
Este es el peor error al buscar la felicidad, según el científico de Harvard Arthur Brooks
La búsqueda de la felicidad es algo tan íntimamente humano que incluso la hemos incluido en documentos como la Declaración de Independencia de los Estados Unidos (que, por cierto, cumple este jueves 248 años) o la Declaración de derechos…
Hallan un compuesto muy prometedor que refuerza la respuesta inmunitaria de los receptores de cualquier vacuna
Muchas vacunas son sólo parcialmente eficaces, tienen una eficacia menguante o no funcionan bien en personas muy jóvenes o muy mayores. Durante más de una década, el doctor Ofer Levy y el doctor David Dowling, del Programa de Vacunas…
El secreto para definir tus abdominales: ¿cuánto tiempo debes hacer planchas?
En España, tener unos abdominales perfectamente definidos es el sueño de muchos deportistas y aficionados al fitness. Sin embargo, para esculpir el abdomen no basta solo con realizar abdominales sin fin. La clave está en combinar ejercicios específicos, como…
La gripe y los resfriados pueden desencadenar recaídas en la covid larga
Las personas que se han recuperado de la ‘covid larga’ o covid persistente podrían sufrir recaídas o nuevos brotes a raíz de otras infecciones virales; no sólo por el SARS-CoV-2, sino también de otros patógenos comunes como la gripe…
Fracturas por estrés: qué son, cómo se tratan y cuánto tiempo tardan en curarse
Las fracturas óseas son tan dolorosas y latosas que las temen personas de cualquier edad, sin embargo, hay un tipo de lesión que no tiene que ver con la vejez ni por un golpe traumático al tropezarse o caerse.…
La fruta del verano que ayuda a dormir, previene los tumores y mejora el tránsito intestinal
Dormir bien es uno de los principales pilares para el buen funcionamiento del cuerpo. No obstante, se estima que en España cuatro millones de personas tienen problemas para conciliar el sueño. Esto hace que se busquen alternativas naturales que…
Redes