Los peligros del 'callo solar': por qué siempre debes proteger tu piel del sol en verano
¿Has escuchado hablar este verano sobre el callo solar? Si es así, ha llegado hasta tus oídos una de las últimas tendencias de la temporada en países como España. Por desgracia, en esta ocasión se trata de una práctica…
El suplemento que activa el colágeno para prevenir la osteoporosis, mejorar la piel y proteger el corazón
El cuidado de los huesos se ha convertido en una prioridad para muchas personas, pues tres millones de personas en España padecen osteoporosis, una enfermedad silenciosa que no presenta síntomas hasta que se produce la primera fractura. Una enfermedad…
El efecto en los riñones de comer pepino que probablemente desconoces
Si pensamos en alimentos frescos y ricos en agua, es muy probable que se piense en la sandía, pero también en el pepino. Este último al igual que la rica fruta mencionada, tiene un papel mucho más protagonista en…
La fruta repleta de proteínas que aumenta la masa muscular y ayuda a fortalecer los huesos
Si bien hasta la fecha en España se consideraba a la ciruela pasa (deshidratada) como el mejor aliado para la correcta salud digestiva, y contra el estreñimiento, un reciente estudio ha puesto de manifiesto que, además del refuerzo intestinal,…
Estas son las personas que no deberían comer pistachos
Los frutos secos suelen ser parte imprescindible en las dietas cardiosaludables por su efecto protector en diversas funciones importantes del organismo. En concreto, de los pistachos son conocidos sus beneficios antioxidantes y cardioprotectores. Sin embargo, no todas las personas…
Los tres tipos de enfermedades que el romero ayuda a combatir
Históricamente el uso del romero ha ido más allá de lo culinario o lo ornamental, dos vertientes mayoritarias en nuestros días. Las crónicas hablan de la presencia de la planta en rituales funerarios y también aparece asociada a creencias…
Qué es la grasa marrón, cómo se activa y cómo puede ayudarte a perder peso
Son muchas las personas en España que tienen el objetivo de perder peso, algunas de ellas ponen en riesgo su salud y consiguen un efecto contrario al deseado realizando dietas extremas, tomando medicamentos sin respaldo médico o sometiéndose a…
Qué es la personalidad tipo D y qué relación tiene con el hipotiroidismo
Según la Asociación Española de Cáncer de Tiroides (AECAT) casi un 40 por ciento de la población desconoce la influencia que la glándula tiroides tiene en el estado de salud y bienestar, y reconoce no saber distinguir los síntomas…
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