La otra fiebre tropical que avanza por España: así es el virus del Oropuche y sus riesgos para las personas
Aparejada al cambio climático antropogénico está la expansión de muchas infecciones tropicales potencialmente graves, ya que el calentamiento global abre nuevas zonas antes inhóspitas a su principal vehículo: los mosquitos. Las consecuencias las estamos viendo en tiempo real, con…
¿Afecta el codo de tenista a los jugadores de pádel y a otros deportes?
La epicondilitis o codo de tenista es una enfermedad degenerativa que suele dañar los tendones de los músculos localizados en el lado externo del codo responsables de la extensión de la muñeca y los dedos. Ocurre principalmente en personas…
La vuelta de las vacaciones, momento álgido del síndrome de burnout: así es cómo detectarlo y afrontarlo
El agotamiento laboral es uno de los tipo de estrés más frecuentes España. Las vacaciones de verano pueden servir de tregua temporal, pero en cambio al regreso es común que los síntomas empeoren. No debemos perder de vista que…
Si cumples estas características seguramente eres una persona narcisista: "Son muy sensibles a las críticas"
En una sociedad donde las actitudes narcisistas son cada vez más comunes, en España y en todo el mundo, es esencial poder identificar a estas personas para proteger nuestra salud emocional. Así lo asegura Thomas Erikson, coach y autor…
¿Qué es el índice de estilo de vida saludable y qué utilidad tiene?
Aunque hoy sabemos de sobra que los comportamientos de estilo de vida poco saludables están asociados con un mayor riesgo de sufrir diversas enfermedades crónicas y morir, esto no fue siempre así. Los primeros estudios para medir esa relación…
Un análisis de sangre predice el riesgo de enfermedad cardiovascular en las mujeres 30 años antes
Una investigación apoyada por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos ha descubierto que la medición de dos tipos de grasa en el torrente sanguíneo junto con la proteína C reactiva (PCR), un marcador de inflamación, puede predecir…
La infusión que quema grasa, elimina la retención de líquidos y agiliza la mente, según una farmacéutica
El guaraná, una planta trepadora originaria de la Amazonía de Brasil y Venezuela, ha ganado reconocimiento en el mundo de los superalimentos debido a sus numerosos beneficios para la salud. En España, un número creciente de personas está descubriendo…
La vitamina perfecta para aumentar la memoria ante los exámenes, según una profesora de Harvard
Con la llegada de la temporada de exámenes, los estudiantes buscan cualquier ventaja para optimizar su rendimiento académico, tanto en España como en otros países. Una de las áreas fundamentales para destacar en los estudios es la memoria y…
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