Cómo se prepara la 'infusión de la felicidad' que ayuda a dormir y mejora el descanso
El estado que denominamos habitualmente como felicidad es relativo, y depende de una serie de factores que pueden variar entre unas personas y otras. Sin embargo, entre los ingredientes con los que se cocina la felicidad, la gran mayoría…
Snus blanco: "El chute de nicotina con una bolsita ‘extra fuerte’ es como fumarte un paquete de cigarrillos"
Se trata de una nueva versión del “snus marrón”, bolsitas que sí contienen tabaco, y que están permitidas en Suecia pero no en España ni el resto de la UE. En el snus blanco se sustituye esta sustancia por…
El tipo de arroz que la OCU aconseja eliminar a partir de los 70 años: así afecta al colesterol
Hasta hace no mucho, el arroz de levadura roja era toda una tendencia gastronómica debido a sus propiedades positivas contra la hipercolesterolemia, que se estima que en España la padecen uno 19,5 millones de personas. No obstante, las últimas…
¿Por qué la mayoría de las personas son diestras y no zurdas?
Es curioso que la mayoría de los humanos seamos diestros, pero ¿es algo azaroso o es consecuencia de la selección natural? En general, lo derecho se asocia con destreza, competencia y corrección, mientras que lo izquierdo está cargado de…
Diez técnicas infalibles para dormir rápido y descansar mejor aunque no tengas sueño
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, repercutiendo negativamente en la salud y el bienestar de quienes lo padecen. Conciliar el sueño de forma rápida y eficaz se ha convertido en un reto para muchos.…
Los tres tipos de enfermedades que el limón ayuda a combatir
El limón es una de las frutas cítricas más consumidas en el mundo. España fue, junto a Italia y Alemania, uno de los primeros países en los que se practicó su cultivo en el siglo XIII, si bien hay…
Cómo reponerse de una mala noche de sueño: cuatro claves sencillas de una experta
El insomnio puntual puede aparecer en cualquier momento del año y por múltiples razones. Una de ellas sea quizás la rentrée escolar: las vacaciones se han acabado, los horarios se han dilatado durante días y cuesta conciliar el sueño,…
Cómo se prepara la 'infusión de la felicidad' que ayuda a dormir y mejora el descanso
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