El hábito sencillo que puede mejorar el dolor de espalda según los fisioterapeutas
¿A quién no le molesta la espalda en su día a día? La población adulta en España y (y en el mundo) tiene en las molestias lumbares uno de sus caballos de batalla, que en muchas ocasiones neutralizamos a…
Esta es la edad en la que realmente empiezas a hacerte viejo, según la ciencia
Hace unos días, el actor estadounidense de Tom Hanks declaró que la peor edad son los 35 años. «Tu metabolismo se detiene, la gravedad empieza a destrozarte, tus huesos empiezan a desgastarse y te paras de manera diferente», dijo…
El desconocido síntoma del colesterol alto que se manifiesta en las manos
El colesterol alto no siempre se manifiesta de manera visible. Pero por eso es clave que se identifiquen de manera correcta los síntomas que sí muestran su cara. Y uno de ellos tiene que ver con las manos, en…
Cinco signos ocultos de que sufriste un trauma infantil y no lo sabes, según un psicólogo
Muchos de los problemas psicólogicos que manifestamos en nuestra vida adulta tienen su origen en nuestra infancia. A veces, algún trauma puede hacer que se desencadenen las crisis, pero puede que no lo sepamos. Logan Cohen, es un psicoterapeuta…
El novedoso tratamiento para la diabetes que podría acabar con la necesidad de insulina
España es el segundo país de Europa con mayor prevalencia de diabetes. En lo referido al tipo 2, la estimación de la Federación Española de Diabetes (FEDE) habla de que se llegará a los nueve millones de casos en…
Así se manifiestan los primeros síntomas de alcoholismo según los expertos
El alcohol es la sustancia psicoactiva más consumida en España según datos de la Encuesta sobre alcohol y drogas (EDADES), práctica que se duplica en los hombres con respecto a las mujeres. Como edad de inicio en el consumo…
Las dos horas a las que deberías entrenar para reducir el riesgo de cáncer de colon, según un nuevo estudio
La actividad física es un aspecto vital de nuestra salud, a pesar de lo cual más de la mitad de los españoles no hace en la actualidad ningún tipo de ejercicio de manera habitual. Aunque existen abundantes evidencias de…
Marian Rojas desvela la cualidad que todos deberíamos tener: "nos ayuda a llegar más lejos en la vida"
Muchos son los elementos necesarios para poder cumplir nuestros objetivos, independientemente de cuáles sean. Si bien cada persona en España tiene sus propias metas, parece que el camino para lograrlas puede ser el mismo porque hay una cualidad que…
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