Los cinco alimentos que ayudan a quemar grasa y perder peso mientras duermes
Es difícil de imaginar que el organismo realice cualquier actividad importante mientras dormimos, y no hay una sino varias: la respiración, la función cerebral, el ritmo cardíaco, la temperatura o la función metabólica se adaptan a los ciclos de…
Los 5 tipos de té que pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza
El dolor no es agradable, por eso cuando aparece, encontrar la mejor manera de calmarlo se convierte en una prioridad, sobre todo cuando interviene en nuestro día a día y nos impide hacer una vida normal, como sucede con…
Ni salmón ni nueces: el alimento que tienes en casa y ayuda a reducir el colesterol
El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la digestión de los alimentos. Se trata de algo que nuestro organismo produce de manera natural, y que también…
El ejercicio fácil para tonificar las piernas sentado en una silla
Las piernas suelen ser las grandes olvidadas a la hora de hacer ejercicio, lo que supone un gran error, ya que se trata de una parte fundamental de nuestro cuerpo, que precisa de movilidad y cuidados. Tonificar las piernas…
Qué es la infección del tracto urinario, el problema de salud por el que han ingresado a la reina Sofía
La reina Doña Sofía fue trasladada anoche a la Clínica Ruber de Madrid por una infección del tracto urinario, si bien su evolución está siendo «muy rápida y favorable», según han informado fuentes de la Casa Real. ¿Qué es…
Actividades para jubilados que son de lo más saludable
La jubilación es para muchas personas un punto de inflexión. Tras una larga carrera profesional, este momento es una oportunidad ideal para continuar aprendiendo…
El aceite que daña al cerebro, al intestino y al hígado y que solemos consumir en España
En los últimos años, la escalada en los precios de muchos productos básicos en España, como diversos tipos de aceite, ha llevado a muchas familias a tomar medidas como reusar más veces el aceite de freír. Por desgracia, esto…
España alerta de la presencia de un pesticida prohibido en melones procedentes de Marruecos
Al igual que pasara con el alto contenido que Francia detectó de pesticidas en calabacines de España, ha sido nuestro país el que ahora ha detectado la misma anomalía. Esta vez lo ha hecho en melones procedentes de Marruecos,…
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