Autor: Silvio

Cuidar nuestra salud es importante para poder sentirnos bien y todo lo que hagamos parece poco si el resultado es que cuerpo y mente estén en las mejores condiciones, una alimentación equilibrada, ejercicio físico y reducir los niveles de…

A estas alturas decir que el yoga es un ejercicio que posibilita un mejor conocimiento del cuerpo además de aliviar tensiones y alteraciones, no es ninguna novedad. En España, la práctica ha calado hace años, especialmente entre las mujeres:…

El presentador Ángel Llàcer acaba de reincorporarse a Tu cara me suena tras haber tenido que ausentarse a causa de, según explicó él mismo, una infección por la bacteria Shigella contraída por una intoxicación alimentaria durante un viaje a…

Por mucho que sean irracionales, los miedos siempre existen. Sin embargo, esto no significa que no puedan ser superados. A veces pasar ese proceso es difícil y se extiende a lo largo de los años, tal y como le…

La cúrcuma, una especia milenaria proveniente del suroeste de la India, se ha convertido en un ingrediente cada vez más popular en las cocinas españolas. Además de su característico color amarillo-anaranjado y su sabor único, la cúrcuma destaca por…

Si en España preguntan a cualquier persona qué fruta tiene más vitamina C, respondería inmediatamente la naranja, siendo además uno de los principales países productores de este cítrico. Pero la respuesta es incorrecta: la papaya, también cultivada aquí, en…

Se estima que cada año mueren en España más de 20.000 personas por infecciones resistentes a los antibióticos o superbacterias, según datos de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica. Y la cifra no hace más que…