Uñas encarnadas: los peligros para la salud de no tratarlas correctamente y a tiempo
Cuando la uña de un dedo crece de forma irregular y se introduce en la piel se le llama uña encarnada. Se trata de una alteración que puede llegar a causar mucho dolor, inflamación, enrojecimiento e hinchazón en el…
Estos son los mejores ejercicios para mantener el cerebro joven, según los expertos
El 48% de los españoles practica ejercicio de manera regular, según el Centro de Investigaciones Sociológicas. Para muchos de ellos, la actividad física es una forma de mejorar su estado de salud; no obstante, pocas veces tenemos en cuenta…
La 'Caminata del Gorila', el sencillo ejercicio para mantenerte en forma después de los 50 años
Con el paso de años la musculatura y el sistema óseo comienza a debilitarse con mayor rapidez. Es importante mantener un estilo de vida activo que nos ayude a fortalecer nuestro cuerpo y nos motive. Existen multitud de ejercicios…
El efecto del aire acondicionado en la salud: de los dolores musculares a las afecciones respiratorias
Aunque en ocasiones puede resultar imprescindible para combatir el calor, el aire acondicionado puede suponer más problemas que beneficios. Nuestra salud puede verse perjudicada de distintas formas si hacemos un uso incorrecto de este aparato, o no realizamos el…
Los cuatro grupos de personas que no deberían consumir café
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, apreciada por su capacidad para mejorar el estado de alerta y proporcionar un impulso de energía. Sin embargo, no todas las personas pueden disfrutar de sus beneficios…
Alerta por calor excesivo: estos son los posibles riesgos para la salud y cómo evitarlos
Los colegios e institutos andaluces podrán terminar las clases antes de la hora oficial debido al calor, según refleja el Protocolo general de actuación en el ámbito educativo andaluz no universitario ante olas de calor o altas temperaturas excepcionales…
El Ozempic, premio Princesa de Asturias: por qué sus autores han recibido el galardón y qué significa para la obesidad y la diabetes
Los cinco endocrinólos Daniel J. Drucker, Jeffrey M. Friedman, Svetlana Mosjof, Joel F. Habener y Jens Juul Holst han recibido el Premio Princesa de Asturias por sus descubrimientos sobre el efecto de las hormonas que regulan la secreción de…
¿Qué es y para qué sirve el resveratrol? Beneficios y contraindicaciones del suplemento antienvejecimiento
El proceso de envejecer es natural y comienza para todos aproximadamente a partir de los 30 años. Gran parte de estos cambios funcionales y corporales dependerán de la genética, aunque la mayoría de responsabilidad recae sobre los hábitos de…
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