La infusión que ayuda a adelgazar, elimina la retención de líquidos y agiliza la mente, según una farmacéutica
El guaraná, una planta trepadora nativa de la Amazonía brasileña y venezolana, se ha ganado un lugar destacado en el mundo de los superalimentos gracias a sus múltiples beneficios para la salud. En España, cada vez más personas están…
El efecto en los riñones de comer sandía cada día
Cuando hablamos de sandía, lo hacemos de una fruta refrescante, dulce e hidratante perfecta para los meses de calor. Con la llegada da la primavera y los primeros días calurosos, las primeras recolectas llegan a los supermercados iniciando así…
Los 12 medicamentos que nunca debes tomar con café, según farmacéuticos
El café es una de las bebidas más comunes de tomar a la hora del desayuno, un momento del día que también es habitual que coincida con la ingesta de medicamentos prescritos. Sin embargo, la mezcla de fármacos y…
La infusión que ayuda a adelgazar, elimina la retención de líquidos y agiliza la mente, según una farmacéutica
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Descubre el 'Mindful Walking Night', el método para perder peso que recomienda la Universidad de Harvard
A estas alturas ya nadie duda de la importancia de la actividad física para el bienestar general. Es la regla de oro junto a una dieta saludable. En otras palabras, el sedentarismo asegura a medio y largo plazo un…
Los síntomas comunes que nos ayudan a identificar si somos celíacos
La enfermedad celíaca es una condición autoinmune que afecta a entre un 1 y un 2% de la población de nuestro país, según la Federación de Asociaciones de Celíacos en España. Afecta principalmente al tracto digestivo, y se asemeja…
Estos son los grupos de personas que no deberían comer uvas
Incluir las frutas en nuestra dieta es siempre una buena idea, así como incluir todos los tipos de alimentos de una manera variada, para poder conseguir todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Existen tantas variedades de frutas que…
Tres beneficios de practicar yoga al amanecer este verano
El yoga es una práctica para el cuerpo y las mente que se ha afianzado, y mucho, en España. Dedicarnos un tiempo a nosotros, parar, escucharnos, estirar cada músculo y encontrar el equilibrio que el ritmo de vida frenético…
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