Estos son los síntomas de un golpe de calor: aprende a diferenciarlos de una insolación
El calor es una de las causas de muerte en España. Según los datos del informe ‘Defunciones según la Causa de Muerte’ que realizó el Instituto Nacional de Estadística, más de 120 personas murieron debido a un golpe de…
Trece alimentos para aumentar la producción de colágeno y mejorar la salud de la piel
El deseo de tener una piel joven y sana a menudo se termina traduciendo en la compra de productos cosméticos, cuando en realidad es mucho lo que podemos hacer por nuestro órgano más externo controlando algunos aspectos de nuestro…
¿A cuántas tazas de café equivale una lata de Energy Drink, la bebida energética de Mercadona?
En España, el consumo de bebidas energéticas ha crecido exponencialmente, especialmente entre los adolescentes y adultos jóvenes. Más allá de marcas reconocidas y líderes como Monster o Red Bull, supermercados como Mercadona no han dejado pasar esta tendencia y…
La espera para el médico de cabecera sube a 9 días y a tres meses y medio para operarse
La satisfacción con el sistema sanitario está en mínimos desde la pandemia, sobre todo con la atención primaria y las consultas de especialistas
Ejercicios de cardio o pesas: ¿Qué se debe hacer primero para ganar músculo y quemar grasa?
Al acceder a un gimnasio, puede surgir la duda de si es mejor empezar con ejercicios cardiovasculares o de fuerza. ¿Cuál es la mejor opción para obtener los mejores resultados físicos? El Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda combinar…
La planta medicinal con más vitamina C que previene el envejecimiento y reduce la inflamación
Investigaciones recientes ponen en valor las características de un árbol de origen hindú cuyas propiedades se han utilizado durante siglos con usos curativos para calmar trastornos digestivos y otras dolencias. Son muchos los beneficios que esta planta medicinal puede…
Una cardióloga revela cuál es su cena ideal y el alimento clave que debes consumir siempre… pero que los españoles 'odian'
Cenar en España siempre suele estar asociado con el hecho de ingerir alimentos ligeros. Muchas personas, de hecho, llegan a acabar el día tomando solo algo de fruta y un yogur, dos alimentos que pueden parecer ideales si lo…
El efecto en los riñones de comer melón cada día
Si por algo destaca el melón en España es por ser el cultivo por excelencia en sus campos. Nuestro país es la tierra ideal para hacer crecer a esta fruta típica del verano, que bien hace que la gente…
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