Cómo lavarse los dientes de manera correcta según los dentistas: la mayoría de españoles no lo hacen
Según la Encuesta Poblacional: Salud Bucodental en España el 79% de los entrevistados afirma cepillarse los dientes al menos 2 veces al día, aun sabiendo que el cepillado debe ser el mismo número de veces que el número de…
El batido con extra de colágeno, vitaminas y minerales que ayuda a reducir el dolor de rodilla
Hay una falsa creencia que asocia los dolores articulares y/o óseos a la tercera edad, y nada más lejos de la realidad. Afecta a personas de todas las edades y manifiesta como consecuencia de una lesión, una ruptura de…
Los bares próximos a colegios tendrán un año para quitar las marcas de bebidas de toldos y terrazas
La prohibición total del consumo de alcohol en centros educativos y canchas y la autorización de controles de alcoholemia entrarán en vigor a los seis meses de aprobada la nueva ley
Los problemas de salud que puede acarrear cenar tarde
Consumir ciertos alimentos en momentos específicos del día puede optimizar o entorpecer la digestión, la absorción y la utilización de nutrientes, así como mejorar o empeorar el control del peso y la energía. Y en concreto, cenar tarde puede…
Dolor de cabeza en verano: por qué puede ocurrir y cómo evitarlo
El dolor de cabeza y sus derivados, como las jaquecas y migrañas, lideran la lista de molestias frecuentes y típicas del verano, incluso para muchas personas que no las padecen el resto del año. Más que a problemas particulares…
La hierba legendaria que cura y previene enfermedades: frena la pérdida de memoria y es rica en antioxidantes
Si hay una planta legendaria popular en España, esa es la Ginkgo Biloba. De hecho, se estima que el árbol de ginkgo más antiguo de nuestro país se encuentra en Santiago de Compostela. Esta planta que tuvo su origen…
¿Qué es la bacteria E-Coli? Una atleta se infecta en los Juegos Olímpicos de París 2024 tras nadar en el Sena
Una de las mayores protagonistas de los Juegos Olímpico de París 2024, más allá del deporte, está siendo la Escherichia coli (E. coli). La contaminación del río Sena ha puesto en duda la seguridad para los participantes en la…
Ejercicios de cardio o pesas: ¿Qué se debe hacer primero para ganar músculo y quemar grasa?
Al acceder a un gimnasio, puede surgir la duda de si es mejor empezar con ejercicios cardiovasculares o de fuerza. ¿Cuál es la mejor opción para obtener los mejores resultados físicos? El Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda combinar…
Redes